月经来前乳房胀痛怎么回事啊，月经时乳房胀疼怎么办

　　月经来之前是有一些征兆的，有的比较明显有的比较细微，明显的自然发现的机率比较大，比如乳房胀痛，现在也是比较普遍的。很多女性就是通过乳房涨痛来判断自己月经什么时候来，但是有时候准有时候又不准。那么，月经来前乳房胀痛怎么回事啊?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经来前乳房胀痛怎么回事啊

　　女性乳房胀痛分很多类型，有青春期乳房胀痛、经前乳房胀痛、孕期胀痛、产后胀痛等。其中经前乳房胀痛是很多女性都面临的问题。半数以上的女性，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛。重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

　　1、肝肾阴虚

　　很多女性在月经之前，除了胸部胀痛之外，也常常会感觉到睡眠质量不好、烦躁、头晕眼花、舌口生疮、腰膝无力等等情况，这主要是由于肝肾阴虚。想要治疗这种情况，那么一定要滋阴养肾，日常养生多吃一些这一类的药物，例如沙参、白芍、泽兰、麦冬等等。

　　2、肝郁气滞

　　这一类的女性通常都是压力比较大或者是有情绪不稳的病史，所以说在月经之前不仅仅是胸部胀痛，同时还伴随有胸闷、烦躁、容易生病以及反胃、两性生活不协调的情况。在月经期间，还会出现经血中伴随有黑色血块，脸上长出黑斑等等症状。中医理论认为，最好是能够调养肝和胃这些部位，多吃一些益气补中的食材，例如乌药、郁金、白术、路路通等等。

　　3、肝郁脾湿

　　这种情况主要表现为月经前胸部胀痛，并且下腹胀痛有下坠感、胃口也不好容易拉肚子，四肢无力，月经量比较多但是颜色很淡。想要治疗这种情况，最好多吃一些健脾利湿行气的药物，常见的有白术、苡仁、合欢皮等等。

月经时乳房胀疼怎么办

　　来月经乳房胀疼是正常的。主要与体内激素雌激素水平的变化有关系，随着月经期的结束乳房胀痛就会消失。如果乳房胀疼持续性不缓解，伴有乳房肿块等情况，需要警惕乳腺小叶增生的情况，注意完善乳腺彩超检查明确病因积极的接受治疗。平时注意休息，养成良好的生活习惯，避免月经不调，多做乳房按摩及热敷。经期做好腹部保暖。

　　月经前几天乳房胀属于经前综合症，由于月经前体内性激素突然减少，会影响全身系统，出现一定的反应，这些反应一般在月经前7—14天出现，来潮前2—3天加重，行经后症状逐渐减轻和消失。月经前乳房胀痛不严重、时间不长者，一般不需要进行药物处理，建议多休息、多喝热水或进行局部热敷，如果疼痛严重、影响生活、持续时间长，建议服用一些疏肝理气的中药调理。