来月经了能不能吃西瓜,优思明吃几天会来月经

　　来月经的时候不能吃西瓜，西瓜是一种寒性食物，吃多了会导致痛经月经不调的情况，经期的时候不能吃寒性水果，可以吃一些中性的水果，比如说苹果、香蕉等等，经期的时候应该营养丰富一些，除了吃水果、蔬菜以外还要搭配肉类食物。

来月经了能不能吃西瓜

　　女性在月经期间食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，会使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。因此，那些选择在月经期间通过吃西瓜的方式来减肥行为肯定是不可取的。不仅如此，专家还建议月经期最好不要吃很凉的食物。如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

　　经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。

吃优思明会来月经吗

　　优思明是含有雌激素和孕激素的避孕药，临床上有时用其来调理月经周期。一般是月经周期的第一天开始用药连续服用21天，一般停药后3-4天来月经。建议您每天在相同的时间用药以维持体内的血药浓度。口服避孕药刚开始时可能会有恶心呕吐等胃肠道症状，或者不规则阴道出血一般不需要处理继续用药症状消失。

　　服用短效避孕药优思明来调理月经或者是避孕的话，最好是来月经第1天或者是第3天开始服用。并不是说在月经周期的任何时间段都是可以服用的。而且在服用短效避孕药的前一周内，也要采取其他的避孕措施。连续服用一周以后，才有避孕效果。