治疗月经不调痛经,15岁月经不调量少发黑

　　月经不调可以分为很多不同的种类，而再判断清楚之后才能进行治疗，才能够达到比较好的疗效。而痛经就是月经不调的一种，而且会让女性们非常痛苦，因而变得害怕月经的到来。目前针对月经不调痛经也是有很多不同的治疗方法的，那么，治疗月经不调痛经怎么办?下面就来为大家详细的介绍一下。

治疗月经不调痛经

　　痛经在女性中很常见，部分痛经较轻的女性在生育过后痛经自然会缓解或者是消失，严重的痛经患者是需要治疗的，以免影响正常的生活工作或者导致疾病的进一步发展。首先是对症治疗，以止痛镇静为主，口服避孕药也可以治疗痛经，适用于要求避孕的痛经妇女，但是具体的用药请结合临床由医生面诊指导为准。中医中药对于缓解痛经的症状疗效显著，而且副作用较小，同时保持心情愉快轻松、足够的休息和睡眠、规律和适度的锻炼戒烟等都对缓解痛经有益。

　　1、一般治疗：重视心理治疗，消除紧张情绪。足够的休息和睡眠规律，适度的锻炼，戒烟，对缓解疼痛有一定的帮助。2、药物治疗：前列腺素合成酶抑制剂通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止过强子宫收缩和痉挛，达到减轻和消毒痛经。药物有布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸;口服避孕药通过抑制排卵，减少月经血前列腺素含量，适用于要求避孕的痛经妇女。

15岁月经不调量少发黑

　　良好的心情很重要保持精神愉快不管是对身体还是皮肤都很益处，尤其是有月经不调的女性，因为避免精神受刺激和情绪波动太大，很容易导致乳房胀痛、腹痛以及下腹发胀等不良现象。所以，好心情对身心健康密切关联，日常易怒易忧郁对身体健康影响很大。

　　注意卫生预防感染。日常做好私处护理工作很重要，而私处护理最重要的一点就是清洁卫生，每天早晚清洁一次为好，月经期间避免性交，避免寒冷刺激，这也是导致月经发黑的主要原因，做好腹部保暖工作避免过劳很重要。

　　内裤的挑选。日常尽量挑选棉质类的柔软型裤子，此类裤子更通风透气，勤换洗。另外，换洗的内裤应该放在阳光下晒干最佳，具有消毒杀菌的作用。

　　避免生冷刺激性食物。对于女性而言，日常的饮食疗法很重要，尤其是生理期间，应该避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多喝开水保持大便通畅，具有排毒的效果。例外，对于气血两虚的患者应该增加营养物质，例如鸡蛋、豆浆、猪肝以及菠菜还有肉类食物，忌食生冷的瓜果为宜。

　　食用补气血食物。不挑食，保持营养均衡是对身体健康最大的帮手了。那么，月经颜色发黑吃什么好呢?不妨多吃黑豆粥。可将适量的黑豆和大枣以及红糖熬制成粥样食用。经常食用具有益气补血和调经止痛等效果。