来月经能洗头发吗,月经第三天能不能洗澡

　　对女性来说，爱干净其实就是一个再正常不过的事情了，有些人的头发几天不洗还是那样子，但是有些人的头发一天不洗都油的发亮了，这些都是个人的发质问题，洗头的话就没有什么影响了，但是来月经能洗头发的吗?

来月经能洗头发吗

　　科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩。而子宫收缩的话，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话，就会引起细胞癌变，导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。刚来月经可以洗头发，水温不要太低，及时保暖，注意月经期间，身体低抗力低，不要受冷，预防感冒，勤换卫生巾，预防外阴炎，避免辛辣生冷食物。

　　建议最好是避开月经期洗头，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。你的情况注意保暖一般影响不大。如若实在有必要，可以选择在经期量减少的第三天或是第四天（依个人经期时长）洗头；由于经期身体易受寒，夜里温度相对较低，应尽量选择在白天清洗。

　　洗头时的水温保持在40度左右，且需加快洗头的速度；平时喜爱用发膜的MM们，此时可以省略这个步骤；洗完头后，快速用吹风机热风由头皮至发梢吹干，切忌湿发出门或者睡觉；女人在月经期尽量不洗头发，用起来时，身体此时很虚弱，这时很可能使身体发冷，女人在月经期很脆弱，最重要的是要保持暖和不冷，尽量用温水洗手洗脸。水，即使在夏天，洗头也行，但是最好不要在第一天洗头，因为洗头会对头皮有很强的刺激。

洗头应该怎么洗呢

　　很多人在洗头发的时候总体是呈现一个交差应付的过程，目的就是洗完行了，头发刚刚用水湿润了就迫不及待的涂抹上洗发水，其实这样做是不好的，头发的清洁效果并不好，而头发也没有得到有效的按摩，自然对头皮的清洁以及保养工作就做不到位了，正常情况下首先应该将头发湿润，在一分钟之内都不要涂抹洗发水，用手轻轻的进行按摩。

　　每个星期洗头次数不要过勤，通常每2到5天清洗一次头发。对于油性发质，通常每2天清洗一次。干性发质可以隔3到5天清洗一次。在洗头时，最好一边搓洗头发，一边用指腹部位按摩头皮，以改善头皮部位的血液循环。还有大家在理发的时候，理发师会根据你的头发然后介绍其他的服务，特别是自己在染发或者烫发的时候，一般来说只要理发师说了，自己就会心动，这个时候千万不要被诱导了，必须理性才行。