气血不足月经不调症状有哪些,喂母乳会不会月经不调

　　如果女性月经不调的话，其实很多时候是因为气血不足，气血不足对女性来说解决起来很麻烦，因为考虑到坚持的问题，一旦要调理，不长期坚持的话，也没有什么用处的，在一开始其实就要知道自己气血不足了。那么气血不足月经不调的症状有哪些呢?

气血不足月经不调症状有哪些

　　很多女性朋友在痛经发作的时候，会面色苍白，双手冒冷汗，并且有恶心呕吐的感觉。而不同体质的女生表现有所不同。面色隐隐发青，双颊及鼻间有青筋隐现。唇色暗，眼圈色暗：多见于情绪郁闷，易怒的女性。面色灰暗，唇色发紫：多见于有体内有瘀血的女性。爱出油，喜欢长小痘痘：多见于体内有湿热的女性。面色苍白，宛如擦粉一般，双颧红如涂了腮红，唇色红，身体瘦弱：多见于气阴两虚的女性。当你在来月经的时候有如上表现，那么，一般是气血不足月经不调症状引起的。

　　出现月经不调的症状是由于气血不足而引起的，气血不足还会引起很多疾病。比如头晕目眩，心悸失眠，还会导致女性月经量减少，延期或是闭经，建议您平时可以多吃一些补气血的食品，比如黑芝麻，龙眼肉，鸡肉，猪肝等，最好再配合运动来进行调理，比如瑜伽，太极拳等舒缓运动，对调节人体的气血功能是有一定的好处的。

　　当我们出现肾阴虚时，相关的气血就会表现出不足的症状，会出现腰膝的酸软，人的容易疲乏，精神的萎靡不振，出现脱发，或者是发质的变差的症状，如果头部或者是耳部受到了气血不足的影响，会出现比如说头晕耳鸣等等症状。如果气血不足，还会出现比如说肢体的冷痛，人的怕冷等等症状。同时肾虚气血不足，还会引起女性的月经不调，男性的遗精等等的症状。

气血不足的表现是什么

　　气血运行缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。人以气血为本，最怕的就是气血不足。我们经常说一个人身体好，就是说气色好，反之如果是气血不足，就是不够健康的表现。特别是女性朋友，脸色暗沉无光。身体疲乏无力。去医院做检查，各项指标又正常。在中医认为这就是气血不足的表现，而身体的疾病往往都是由气血不足开始的。

　　气血不足会人加速老化，特别是女性。身体上会出现脸色蜡黄、头发枯黄、唇颊苍白等现象，同时还伴有头晕眼花、身体乏力、气急等症状，严重气血不足还会发生皱纹过多、白发、掉牙、步履蹒跚等早衰症状。气虚的人常常会出现四肢怕冷、出汗、头晕耳鸣、情绪低落、身体乏力、发育迟缓、心悸心慌等症状；血虚的人常常会出现面色差、皮肤干燥、头发枯黄、指甲干裂、视力变差、手脚麻木、失眠多梦、记忆力差、精神低迷等症状。