20岁月经不调怎么办啊,青春期月经不调综合症

　　20岁还处于青春年华的好时候，这个时候应该是女性还在上大学的时候，但是有些女性在这个时候的月经是有问题的，这个很有可能是女性本身身体有问题导致的，所以一定要及时调理，不能就这样放过了。那么20岁月经不调怎么办呢?

20岁月经不调怎么办啊

　　发生月经紊乱时，具体用药要根据不同的原因处理，月经紊乱的发生多与垂体下丘脑卵巢这条神经-内分泌轴线的异常有关，比如要考虑患者的年龄因素，因为青春期的少女，她们的卵巢功能这时还没有建立完整，神经-激素的反馈还不完善，所以很容易出现月经紊乱，而生育年龄的女性月经会稳定一些，到了绝经期，女性卵巢功能开始衰退，月经还会有紊乱的情况出现，这都要根据不同情况用药。其次，月经紊乱还可以分为有排卵和无排卵的类型，这与黄体功能有关，此外发生月经紊乱还要排除是否与子宫、卵巢疾病有关，如果已绝经多年的女性，又发现出血，那么首先就不是考虑为月经，而是要怀疑异常的子宫出血，这些都会影响临床上治疗、用药的选择。

　　妇科专家介绍说，女性月经不调的原因有很多种，如果有性生活先排除是否怀孕，如果确定没有怀孕，那么就要考虑是由于最近学习压力大没休息好或者是饮食没调理好所导致的，如果不放心可以去医院做相关的检查，对症治疗。

　　如果经血量又有异常的话，那么是属于月经不调的，造成的因素是多方面的，与期间吃过一次冷饮是有一定的关系的，以后在经期不能再有这样的情况，不能再吃凉食。还有就是月经偶尔提前一次问题不大，只要身体无不适现象，也可以继续观察一下的，保持情绪稳定，还有就是不能太劳累，也不能太辛苦 。

调经的食物有哪些呢

　　正所谓“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”，当归可以补血活血、调经止痛、润肠通便。当归被誉为“血中圣药”，常用于治疗女性月经病，如痛经、月经不调等。在平时，可以将当归切成薄片，取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

　　益母草具有活血化瘀的作用，但有腥味，以十钱益母草加上两个蛋连谷加水放入电饭锅同煮，水超过药材三公分即可，鸡蛋可压住草腥味。这帖经前调理汤可在月经前七天，每天服一次，服至月经来潮，可改善月经先前的胸腹胀痛。另一帖经后调理汤，是以黄耆八钱、党参八钱、当归八钱、姜片五十克、羊肉块二百五十克，放入锅电饭锅或砂锅，加水超过材料三公分，大火煮沸后改小火炖煮一小时后即可喝汤吃肉。