吃了葡萄籽月经不正常,月经不走血黑色吃什么

　　想要皮肤变白白嫩嫩是很多女性都想做的事情，但是现在很多人都想通过保健品来达到快速美白的效果。但是保健品里边一定有激素成分，多多少少都会影响身体机能。那么，吃了葡萄籽月经不正常呢?赶紧跟着小编一起往下看吧!

吃了葡萄籽月经不正常

　　第一，由于每个人的身体素质不同，对于食物的反应也不一样，有的时候人们吃了葡萄籽确实会引起月经推迟的状况，针对于这种情况还是应该要尽早的到医院去做个专门的检查，看看具体是因为什么原因导致自己的月经出现了推迟状况，尽早的采取改善措施是很关键的。

　　第二，女性要是吃了葡萄籽导致推迟月经的话，那么除了必要的药物改善措施之外，还应该要多多的注意好自己的日常饮食，饮食上尽可能多吃一些滋补性的食物，比方说红枣，乌鸡，枸杞等可以有效的帮助恢复自己的内分泌系统，促进雌性激素的分泌，改善自己的月经推迟状况。

　　第三，对于女性来说自己要是出现了月经推迟状况的话，肯定会担心自己的身体是不是出现了异常状况，首先可以检测是否是怀孕了，如果说女性怀孕了的话，那么出现月经不来的状况是很正常，但如果自我检测无效的话，那么最好是尽早去医院做个专门的检查，防止是因为器质性疾病引起的月经推迟。

　　在生活中，会有很多因素导致女性的月经出现推迟状况，想要保证自己的身体健康的话，那么还需要在生活中的小细节注意好才行，比方说饮食上，避免在月经来临期间吃冰冷，刺激性的食物，可能会因此导致气滞血瘀状况出现。

月经不走血黑色吃什么

　　驱寒暖宫汤：枸杞羊肉汤。食材：羊肉1000克，枸杞50克，调料适量。做法：1、羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块待用;2、锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮;3、用另一个锅把姜片炒一炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子，清汤(2000毫升);倒入2的锅中与羊肉同煮;4、放入盐、葱，烧开去浮沫，用文火煨约l个小时;5、待羊肉熟烂出锅即可。此汤补肾养血，适用于肾阳亏虚而致月经少的朋友.

　　乌鸡汤,材料：乌鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克，盐少许。做法：将乌鸡洗净，去脏杂，把当归、黄芪、茯苓放入鸡腹内用线缝合，放入砂锅内煮熟，去药渣，加入盐食肉喝汤，分23次服完。月经前每天l剂，连服35次。功效：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸，面色萎黄，小腹坠痛，舌质淡红，脉细等症状。