月经期间能吃空心菜吗,月经不走吃什么可以调理

　　月经不走吃什么可以调理？在日常生活中，有些人可能会想要知道这个问题，有什么好办法可以让女性们更好调理月经不走呢。其实在现实社会中这样的方法不是没有的。小编有听说过可以通过日常饮食来调理的或者说可以达到排干净污血的效果的，今天小编可以跟大家分享一下月经不走吃什么可以调理吧，大家一起来看看吧。

月经不走吃什么可以调理?

　　建议最好及时去医院做B超检查确诊病因后在治疗，可在医生指导下服用宫血宁，止血敏等治疗，月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠。

　　第一大食谱是猪肠莲子枸杞汤，是要准备猪肠，鸡脚、红枣、枸杞、党参、还有莲子，调味料等，先是要将猪肠切段，洗净，别的食材都洗干净，再先将猪肠用沸水氽透，捞出，再跟别的食材都放入瓦煲，放入适量的清水，煮沸后慢火炖两个小时，加入调味料后食用。

　　第二大是猪皮枸杞红枣汤，是要准备猪皮，红枣，枸杞、姜，调味料，先处理好食材，再将猪皮用沸水氽透后捞出，另外在砂锅内放入高汤，加入所有食材，煲煮两小时，放入调味料就可以食用了，能滋阴补虚。

　　第三大是韭菜花炖猪血，是要准备韭菜花，猪血，红椒，蒜片、辣椒酱，豆瓣酱等，先是将猪血切块，韭菜花，红椒洗净切块，在锅中烧开水，放入猪血焯烫，捞出沥干，然后在锅内放入少量油烧热，放入蒜、红椒，加入猪血、上汤跟辣椒酱、豆瓣酱、调味料，最后放入韭菜花烧一会就可食用。

　　第四大是猪肺炖白萝卜，是要准备猪肺，白萝卜，杏仁，调味料，先是将猪肺挑除血丝气泡，洗净，然后切成小块，白萝卜，杏仁洗净处理好，最后都放入砂锅，加水，姜丝，烧开后撇去浮沫，转小火炖到熟烂。放入调味料后食用，可以止血。

　　第五大是二参猪腰汤，是要准备猪腰，沙参、党参，枸杞、生姜，盐，先是将猪腰洗净，切开，再在锅中加水烧开，下入猪腰片氽熟，捞出，最后跟所有食材放入炖盅内，加水，炖到半熟时加入调味料食用。

月经不走吃什么药止血?

　　一、寒证：如属于脾肾阳虚月经淋漓不尽者，治疗要以补肾助阳健脾渗湿固冲为主，可以选择鹿茸丸加减：鹿茸、赤石脂、禹余粮、附子、艾炭、柏叶炭、全当归、 熟地、川断、淮山药、巴戟天、龙骨、杜仲，如失血过多者可加炒地榆 ;如气者可加升麻 ;便溏者加白术。

　　二、热证：月经淋漓不尽者，中药治疗宜以调摄冲任、益肾止血为主，可选择生地、白芷、女贞子、墨旱莲、蒲黄、小蓟、槐花、地榆、茜草炭治疗，如出血过多的，可加党参、白术，伴有少腹不适的，加木香 、元胡 、小茴香 ;漏下日久者可加归脾丸。如果是血实热月经淋漓不尽者，治疗宜以清热凉血止崩为主，可选择清热固经汤加减：生地、 地骨皮、龟板、 牡蛎、炒地榆、阿胶、栀子、黄芩、丹皮、棕炭、白芍、 藕节 。

　　三、虚证：月经淋漓不尽，可选择育阴止崩汤，用来治疗青春女子肝肾阴虚导致的月经淋漓不尽，可选择熟地、山萸肉、杜仲、 海螵蛸、白芍、牡蛎、川断、桑寄生、 阿胶、蒲黄炭、炒地榆、 山药，如流血过多的，可倍炒地榆，加棕炭、侧柏;如气虚下陷者可加升麻 、黄芪;烦热者加麦冬、地骨皮 ;烦热严重的加盐柏、知母;不出血时，可减原方中的蒲黄炭、炒地榆，加何首乌 、龟板。久服为宜。

　　四、实证：月经淋漓不尽，可选择平肝开郁止血汤治疗：白芍 (醋炒) 白术 (土炒) 当归 (酒洗) 丹皮、三七根 (研末) 、生地 (酒炒)、 甘草、 黑芥穗、 柴胡，各适量，水煎服。