民间治疗月经不调偏方老中医,有治月经不调的民间偏方吗

　　生理期，对于很多大部分女性而言甚至是男性都是不怎么陌生甚至是熟悉的词了吧。但是在月经期间很多女性朋友们深受月经不调困扰，不知道该如何解决这样的问题，不过在当代社会，随着科技的发展，人们上网的频率也是在日益提高的，不管是任何问题都能在问题在网络上都能得到一定的解释，但是就不知道是否属实了。如果有些女性们想知道有治月经不调的民间偏方吗？今天小编也可以带领大家具体来看看吧。

治月经不调的民间偏方吗?

　　月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等；在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。

　　黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。浓茶红糖饮，茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。干艾叶15克(鲜30克)，南粳米50克，红糖适量。艾叶煎取浓汁去渣，与粳米、红糖加水煮为稠粥。有经过后3天服，月经来前3天停。每日2次，早晚温热服。本方具有温经止血，散寒止痛的功效。适用于妇女虚寒性痛经、月经不调、小腹冷痛者。凡阴虚血热者不宜服用。

　　生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　山楂30克,红花15克,白酒250克,将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克,每日2次,视酒量。月季花3-5朵，黄酒10克，冰糖适量。将月季花洗净，加水150毫升，文火煎至100毫升，去渣，加冰糖及黄酒适量。每日1次，温服。本方具有行气活血的功效。适用于气滞血淤所致的闭经、痛经诸症。血热、血虚者忌用。

　　月经期间不要做激烈运动，在月经期间可以先暂停跑步、晨练、打羽毛球等一些剧烈活动，可以适当的出去走走路、散散步，避免造成体内排泄的不畅，还会对身体有影响，所以月经期间千万不要做剧烈运动。千万别碰辣椒，可能有的女人天生的喜欢吃辣，但在这期间并不能促进我们身体的排毒，从而导致肚子疼，痛经等状况的出现，所以月经期间千万要注意不吃辛辣哦。在月经期间酸涩的食物或是一些辛热食品要避免食用，以免造成血液不流畅的状况。

　　期间千万别碰冷水，因为要是我们在月经期间接触冷的，那么肯定会引发身体内部的某些变化，导致我们的肚子痛。（痛经可以吃吃红糖什么的来缓解，尽量不要依靠药物来）。另外，保持良好的睡眠质量，要注意保暖问题，不要让自己轻易着凉，特别是刚起来时要披件外套哦。还有就是要保持良好的心态。

治疗月经不调的方法有哪些

　　1、药物治疗

　　药物治疗是常见的治疗月经不调的方法之一。关于治疗月经不调的相关药物是非常多的，主要分为两类，一类是西药，比如黄体酮胶囊、补佳乐、乙烯雌酚片等。另一类是中药，比如加味逍遥丸、乌鸡白凤丸、归脾丸、当归丸、艾附暖宫丸、金匮温经丸、补中益气丸、八宝坤顺丸等。

　　2、食物治疗

　　食物治疗简称食疗，这种治疗方法是比较受欢迎的，且治疗效果也比较理想。可供参考的食疗方有益母草鸡蛋汤、红糖姜汤、当归煮鸡蛋、好孕汤、乌鸡汤、四红补血粥、调经补血汤、红枣茶、玉米须炖瘦肉、羊肉粥、当归生姜羊肉汤等。经常使用这些食疗方的话，可以帮助调理月经，从而让月经恢复正常。