月经来了可以喝红花吗,月经期间能喝红糖姜茶吗

　　月经期间的饮食是十分值得注意的，很多女孩子都是因为在经期不注意饮食习惯导致很多病痛，包括痛经、月经不调等等。所以女性在经期应该特别注意饮食习惯和作息习惯。那么月经来了可不可以喝红花，月经期间能喝红糖姜茶吗?应该喝多少合适，让我们来看一下相关的一下资料：

月经来了可以喝红花吗

　　红花月经期间可以喝吗?红花虽然有着清热解毒与消肿止痛的作用，但是在月经期间的时候，女性是不可以喝红花的，因为红花具有活血化瘀的功效，所以说容易造成经血不止，或者是心脑血管疾病的发生，为了避免这些意外情况发生，在经期时要避免喝红花。

　　藏红花有很强的活血化瘀的作用，能刺激子宫血管，若正处经期的女性服用藏红花，可能会导致经血量增多或者出现经期延长的情况。即使是月经量少的女性，在经期服用藏红花也要详细咨询医生配伍及用量，以免引发大出血等不良后果。

　　藏红花在我们的日常生活中非常普遍，对人的身体健康也有一定的好处，但是并不是任何时期都可以喝藏红花的，比如说女性怀孕的时候就不可以喝藏红花，否则很容易流产，同时女性在来月经的时候也不能喝藏红花，否则也是很容易对女性的身体健康产生一些不良影响的，比如说引起大出血，导致女性出现贫血或者是失血性休克等等，因此为了女性的身体考虑，月经期间千万不要喝藏红花这样活血化淤的食物。

月经期间能喝红糖姜茶吗

　　体质虚寒的女性可以，体质生热的女性不可以。

　　不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶的。

　　姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。

　　体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。

　　体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长(七日未完)，舌色红，苔黄或无苔等。

　　如果是属于后者，在月经期间不用喝姜茶，因为喝了可能会来得更多，平常也不用常喝，因为久了会生内热，上火。