来月经洗澡会怎样,来月经期间能不能洗澡

　　洗澡真的是非常的舒服。正常来说有条件的情况下大多数女性其实都是愿意每天都洗澡的，可是有些人说来月经的时候女性要避免洗澡，因为这个时候洗澡非常的伤害女性的身体，让人非常的担心，那么来月经洗澡会怎么样呢?

来月经洗澡会怎样

　　月经期间是可以正常洗澡的，最好是沐浴洗，这样是不会影响月经的。建议最好不要用冷水洗，用冷水洗澡的话可能会引起痛经，月经不调。建议你月经期间加强营养，多吃猪肝，瘦肉，鸡蛋等物品，不要吃什么刺激性食物。以后尽量避免在月经期使用凉水。月经期间下半身受凉或过冷，如淋雨、冷水洗脚或洗澡、坐凉地等容易引起卵巢功能紊乱从而导致月经失调、痛经等现象。

　　女性在经期，由于经血积于阴道部，阴部又垫有厚厚的卫生巾，加之此时下体的油脂分泌增多，而阴部的通风透气性较差，血污、油脂、汗液的混合不仅会刺激皮肤，而且容易引发各种炎症。因此，女性在经期应该勤于洗澡，保持阴部的清洁。不过，女性在经期洗澡时一定要注意方式。

　　经期洗澡我们除了保证水温避免受凉的问题以外，阴道的洁净也是一个很多女性关注的。为了避免引起阴道的感染，洗澡的时候绝对不能盆浴，只能淋浴。有的人在洗澡的时候会顺便用沐浴露或是特定的洗液清洁阴部，或者用热水反复的清洗，其实这些都会引起阴部感染，导致阴部瘙痒的。女性平时阴道是略酸环境的，能够抑制细菌的生长，而且子宫口是闭着的，外界的细菌不是很容易进入阴道。但是在经期阴道是偏碱性的，对细菌的抵抗力低，而且子宫口是舒张开的，所以易受感染。由此看来，在经期什么洗液都不用，所以清水洗洗是最好的。

洗澡的好处是什么

　　洗澡，是消除皮肤污垢，保持皮肤健美的最基本手段。经常沐浴，不但可以洗去皮肤表面的污垢、各种分泌物和皮屑，而且可以改善皮肤和肌肉的血液循环，起到消除疲劳、健美肌肤的功效。

　　人生下来的第一件事就是冼澡，以岳在一生的漫长岁月里，也要经常冼澡，不然就要生病，就不能保持身体健康。很多青年入爱干净、讲卫生，一周到两周总要冼一次澡，但只把洗澡看作是件很平常的事，其实这里面包含着很多的学问。经常洗澡能清洁皮肤，有益于健康。我们的皮肤经常落上灰尘、细菌；皮肤新陈代谢，不断从表皮上脱落下皮屑；皮肤出汗，水分蒸散后留盐分和废物；皮脂腺分泌的皮脂，这些东西混合—起，就成为身体皮肤的污垢，依靠洗澡来清除。