四十岁女人月经不调吃什么药最好,月经不调腹痛吃什么

　　女性一旦到了40岁，通常来说，很容易出现月经不调的问题，这个东西是必须要尽快解决的，不然的话，等到年龄越来越大的时候，女性的身体随着年龄越来越大，就越来越不好解决，所以说，吃药是很好的解决方式，那么，40岁女人月经不调，吃什么药最好呢?

四十岁女人月经不调吃什么药最好

　　女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。出现月经不调的情况最常见原因，一般主要是由内分泌造成的，和饮食焦虑都是有关系的。意见： 这种情况是可以口服调经片治疗观察的，调理饮食都有利于改善的，如果症状没有好转情况下，医院治疗观察的。

　　这个情况下建议你服用广誉远定坤丹是补血活血养血调经药。它具有补气养血，舒郁调经。用于月经不调效果显著，注意月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。用药期间我们一定要忌生冷油腻及刺激性食物。

　　加味逍遥丸。如果女性是经常出现月经提前，自己两肋骨之间出现胀痛，全身疲倦乏力，食欲不振的情况下，就可以食用加味逍遥丸来进行调理，起到很好的疏肝清热、健胃养血的作用，另外这类的女性一定要注意自己平时的饮食，不要食用生冷油腻的东西，并且做事一定要心平气和，切记急躁。莲藕中含有大量的单宁和黏蛋白质，而单宁具有消炎的作用，蛋白质能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻肠胃负担,对于淤血、出血患者极为适合。适用于月经不调、经期提前且量多等症,有“活血而不破血,止血而不滞血”的特点。

四十岁应该如何调理身体

　　充足睡眠有以下几点好处：消除疲劳，保护大脑，恢复精力，增强免疫力，康复机体，延缓衰老，促进长寿。睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动是很重要的。因为短时间的睡眠不佳，就会出现注意力涣散，而长时间者则可造成不合理的思考等异常情况。

　　调养方法：练呼吸、多吞津、吃银耳。首先，可以多练习鸟的胸式呼吸和乌龟的腹式呼吸，使腹部和呼吸系统都得到很好的锻炼。其次，呼吸时最好配合吞津，不要把深呼吸时涌出的唾液随便吐掉。平时吃瓜子要少嗑，尽量用手剥，因为频繁嗑瓜子最容易损伤津液。对于吸烟或居住在城市中的人来说，最好多吃润肺、清肺的食物。梨、葡萄、百合、银耳等都不错。此外，秋季当时，户外健步走、爬山都是很好的养肺运动，可以很好地加强心肺功能。