月经走后吃益母草好吗,来月经了可以吃南瓜吗

　　益母草在平时的时候可能很多的女性都是不会吃，但是在月经刚走的时候要吃一些东西来补充月经时候流失的营养，这个时候有些女性就盯上了益母草，因为益母草是可以调理女性的月经的。那么月经走后吃益母草好吗?

月经走后吃益母草好吗

　　石楠叶，主产于安徽、江苏、浙江、广东、广西、四川、云南、甘肃等地。含类胡萝卜素、樱花苷、山梨醇、鞣质、正烷烃、苯甲醛、氢氰酸、熊果酸、皂苷、挥发油。祛风、通络、益肾。用于风温痹痛、腰背酸痛、足膝无力、偏头痛等。石楠叶祛风湿、通经络兼有补肾之功，对于风湿日久而兼有肾虚腰酸脚弱者尤宜，可与黄芪、鹿茸、肉桂、枸杞子等同用，如石南丸（《圣济总录》）；或配海桐皮、五加皮、骨碎补、续断等。

　　罗勒中的食物纤维含量也是比较高的，适当的食用，更是可以帮助我们大家起到不错的促进肠胃健康的作用，还可以帮助我们大家减少食物与肠壁接触的机会，这样就可以有效的刺激肠壁肌肉的蠕动，还可以起到不错的促进代谢的作用，对于帮助我们大家预防和缓解便秘的效果也是非常好的，尤其是我们便秘患者朋友们，在生活中经常性的食用一些罗勒就是非常不错的选择，当然，经常食用罗勒，更是可以帮助我们促进身体的排毒功能的。

　　桃仁味苦甘，性平，入心、肝、大肠经 ，活血祛瘀，治瘀血阻滞各种敝症。脂多质润，具润肠通便之功。用于症瘕结块，肺痈肠痈，跌仆伤痛，经闭痛经，产后瘀痛等症。活血祛瘀作用较广泛，对瘀血阻滞病症，甚为常用。治肺痈可配芦根、薏苡仁同用;治肠痈，可配大黄、丹皮同用;治症瘕结块，可配大黄、庶虫等同用;治跌仆伤痛，可配柴胡、穿山甲同用;治经闭痛经，可配红花、当归等同用;治产后瘀痛，可配当归、炮姜等同用。治产后恶露不净，脉弦滞涩者：桃仁三钱，当归三钱，赤芍、桂心各钱半，沙糖三钱(炒炭)。水煎服，去渣温服。

吃益母草不能吃什么呢

　　一般情况在食用益母草颗粒是没有什么忌口的食物的，但是因为您是因为小产后的原因，所以建议您不要使用辛辣，带有刺激性的食物，饮食要清淡，如果您还是不放心的话，建议您可以到当地的医院进行详细的询问，但是在使用益母草的情况下是需要在医生的指导之下进行的。

　　益母草是妇科的常用药物，是药三分毒，大人也不建议大量食用，也不可长期食用，小孩还是不吃危害，当然月经初潮后的小女孩可适当食用。益母草性寒，食用之后可增加身体的寒性，小孩的体质多趋向于寒性或热性，食用益母草会增加孩子体内寒气，引起小孩寒性体质，对小孩身体健康不利，尤其是影响消化功能。