来月经能喝红糖姜茶不,安慕希月经期能喝吗

　　红糖姜水对女性的好处是很多的，当然这个东西也是很容易导致女性上火的，所以要喝的话必须要注意一点，不能够随便乱喝，不然的话女性很容易出现上火的现象，那么很多女性想知道来月经能喝红糖姜水的吗?

来月经能喝红糖姜茶不

　　相信很多人在平时生活中都喝过红糖姜茶，适量的喝些红糖姜茶对于我们的身体会有着很多的好处，所以说使越来越多的女性朋友喜欢上了喝红糖姜茶，不过对于女性朋友来讲在月经来潮之后，是可以适量的喝些红糖姜茶的，适量的喝些的话对于我们的身体会有着很多的好处，如可以起到活血化瘀的作用，红糖有利于子宫部位的收缩，使血液循环的速度加快，对月经有顺畅的作用，如果说有痛经症状的话，有着缓解痛经的作用，红糖里面含有了镁和钙，有着协同发挥镇静以及舒缓的作用，因此对于痛经有着很好的缓解作用。

　　红糖姜茶是温补的，所以是比较适合体寒的女性喝的。如果在月经期间，女性的体质是偏热的，那么这个时候你们想要通过红糖姜茶来缓解痛经是没有用的。反而还会容易引起一些症状的加重，比如有些女性在月经期间，会有喉咙痛的情况，或者是便秘，心烦等情况的话，喝红糖姜茶的话，只会加重这些症状。

　　可以和红糖姜茶的，红糖有活血的作用，帮助经血排出，生姜又可以暖宫，缓解痛经，建议：注意保暖，戒生冷，多吃温性食物，牛肉羊肉，鸡肉补虚。平日可以多泡脚，艾灸小腹部。体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。

红糖的禁忌事项是什么呢

　　因为红糖为粗制品，未经提纯，含非糖物质及有机酸因为红糖为粗制品，未经提纯，含非糖物质及有机酸(如草酸、苹果酸)较多，而牛奶中的蛋白质遇到酸碱易发生凝聚或沉淀。

　　按照中国民间习俗，一般生完孩子，都应该适量的喝一些红糖，对大人孩子都有利。产后喝红糖水时间不宜过长，一般一个星期左右即可。一般以产后7~10天为宜。如果时间过长，造成产妇继续失血。红糖的糖分很高，每100克的红糖含钙90毫克，是白糖的3倍。有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效。不宜过量。消化系统不佳的人士，糖尿病患者不宜食用红糖。而且在服药时，最好不要用红糖水一起喝下去。