月经期间能喝美白饮吗,月经来了能喝乌龙茶吗

　　都说一白遮三丑，因此很多女性都在追求洁白无瑕的肌肤，夏天不仅要涂防晒霜，还得打伞。但是，依然还是避免不了阳光的热情，所以有些女性会通过美白饮让自己变白，那么月经期间能喝美白饮吗？会不会对身体有不好的影响呢？

月经期间能喝美白饮吗

　　经期是不能服用美白饮的。因为美白饮也是属于口服类的保健品，有调节人体内分泌的作用，而在月经期间身体免疫力差，荷尔蒙平衡很容易被美白饮中的成分打乱阵脚，这样就可能导致月经紊乱。经期用药有一定的特殊性，需服药或者服用保健品的女性应该要去咨询医生，做到权衡利弊，科学度过特殊生理期。否则会造成出血、即加重月经量，所以建议最好是在月经周期不要口服美白丸。

　　美白饮的成分 胶原蛋白、纯净水、苹果、植物取物、维生素C、水解珍珠、甘草提取物等。因为美白饮中的一些成分在经期时有可能扰乱女性内分泌系统功能，导致内分泌紊乱，从而引起月经周期、行经时间及经血量的异常。而规律的女性月经周期，保持内分泌系统的正常状态很重要。所有月经期是不能吃美白饮的。

　　在月经期是女神很特殊的时期，如果想美白的女性朋友可以避开经期服用美白饮。可以在经期时多休息，保持清淡健康的饮食，做好日常的护肤保养，也能拥有白嫩细腻的肌肤的。

月经来了能喝乌龙茶吗

　　月经期间是不能喝茶的，因为乌龙茶含有咖啡因月经期间饮用会导致小腹疼痛等症状，而且乌龙茶属于凉性不适合月经期间饮用，凉性的食物月经期间要非常注意。

　　科学实证乌龙茶可以抑制百分之二十种性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。

　　乌龙茶不仅对健康有很大的好处，还因为其含有茶多酚，喝完会口齿留香。黑乌龙茶的功效不仅具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。

　　月经期间应该多吃新鲜的蔬菜水果，坚果，豆制品，肉类食物，多喝红糖大枣水，注意个人卫生。月经期间最好不要饮茶，而且喝茶有很多好处但是尽量不要在经期间饮用。