月经血黑怎么调理,月经期间可以吃什么药调理的快

　　一般女性之关注自己来月经的日期和月经走的日期，对于月经的具体情况都漠不关心，所以月经是什么情况都不知道，比如月经的经血量和颜色问题。那么女性的月经颜色发黑是什么情况呢?我们现在就一起来看看这个问题吧：月经血黑怎么调理

月经血黑怎么调理

　　女性的经血大多是从子宫内膜上面脱落下来的，当中通常会有些黏液和一些脱落的碎片等，一般是暗红色的。一般经血刚流出来的时候是鲜红色，但是它从体内排出体外是需要时间的，在这段时间当中，经血可能会变黑，还可能会出现些凝固的部分，这是比较正常的现象。

　　很多女性发现自己的月经变黑，还有血块的时候，都比较担心自己的身体，很害怕是身体出现问题。其实，月经变黑有血块，一般是经血在身体当中时间太长了，没有及时排出而形成的，不用太担心的。如果实在是担心自己的身体，也可以去医院检查一下，了解自己的身体情况。除此之外，如果月经在变黑、出现血块的同时，身体还有其他不适的症状，自己就要多注意些，尽早检查一下，保持身体健康。

　　当发现自己的月经发黑，颜色比较深的时候，自己要注意调理一下身体，尽量让月经恢复常态，让身体更健康。掌握好的调理方法效果会更好。

　　女性月经颜色深要怎么调理

　　调整自己的情绪

　　女性的月经情况和情绪的关系是很大的。在生活当中，很多女性总是控制不了自己的脾气，经常易怒，这样长期刺激对身体是不好的，可能会导致月经排出不畅，出现颜色变深等情况。所以女性要尽量控制好自己的情绪，尽量保持良好的心态。

　　注意运动调理

　　适量的运动可以帮助女性提高自身免疫能力，增强体质，身体变好之后，月经的状态也会有所改善，对自己是有好处的。现在许多女性平时总是懒得动，这种习惯是不好的，平时适当运动是比较好的。

　　调理饮食

　　月经颜色变深发黑，还有血块，自己也可以通过调理饮食来改善这种情况。在经期的时候尽量别吃生冷的食物，可以适当吃些红枣之类的食物为身体补充营养，这样一般是有一定效果的。

月经期间可以吃什么药调理的快

　　1、中药：月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，清利湿热，补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见，切不可私自配服，以免服药不当出现意外。

　　2、中成药

　　(1)加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。

　　(2)乌鸡白凤丸：用于气血两亏引起：月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。

　　(3)花红片：用于湿热下注，带下黄稠，月经不调，痛经等症;附件炎见上述证候者。

　　(4)七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。

　　(5)康妇炎胶囊：清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，阴道炎，子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。