女性来月经能喝红酒吗,月经不调量少喝什么调理

　　女性在来月经的时候，总是愿意随着自己的性子来，想干什么就干什么，丝毫不顾及自己的身体。常常以喝酒来伤害自己。但是有的女性会问喝酒对月经有影响吗?那么我们现在就一起来看看这个问题吧：女性来月经能喝红酒吗

女性来月经能喝红酒吗

　　红酒对女性来讲有着美容、减肥的功效，因此现在女性每天都会喝些红酒，尤其是睡前饮用更能发挥红酒的功效。而且红酒酒精量不高，适宜每天饮用，那月经期间能喝红酒吗?

　　不要喝红酒的，会引起月经量得增多，也会引起一定的内分泌紊乱。酒是凉性的，还会在引起肚子疼。

　　葡萄酒被称为是“整个世界历史长河中，未曾间也非使用的最古老饮料和最主要的药物”。对于女性来说，红酒有滋补、助消化、美容抗衰老等作用。优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。”

　　葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。但是像月经期间最好不要喝红酒，以免引起身体不适。

　　女生来例假能不能喝酒

　　女性在经期由于经血的不断流出，身体的抵抗力，新陈代谢本身就比平时慢了。而此时如果喝啤酒的话，则可能使得月经量增多，引起痛经。再者女性在经期，体内缺少分解酶，如果喝酒的话，酒精不能正常的排出体外，则容易延长醉酒的状态，同时也更容易对酒精上瘾，这也是很多女性经期喝酒中毒的根本原因之一。

　　有报道称女性在经期喝酒，造成酒精中毒，肝脏损害的机率要比男人多一半。其实对于女性朋友来说，不仅经期不适合喝，平时也最好不要喝过多的酒。因为酒是纯热能食物，如果长期喝酒的话，会影响到人的食欲，刺激肠粘膜，则容易引起体内的营养素不足。

　　可见啤酒对女性在经期喝酒的危害性之大了，当然了如果对于女性来说，如果平时喝点红酒，葡萄酒，米酒，黄酒以不过量为原则，对身体也是会有一定的好处的。

月经不调量少喝什么调理

　　女性月经经量少，及有可能与女性贫血、血气不足有关系，一般通常都有的认知，是喝一些红糖水、姜糖水，因为这二者含热量比较高，对补血也有作用，这是通常大家的做法，见效却比较缓慢，在平时多吃对补血有益的食品，还要避免吃生冷的食物，来月经期间保暖也是很重要 。

　　女性有关妇科的所有表现病理都不容小视，如果通过自己方法一直未见效果，最好还是要就医查一下具体的原因，在医生的指导下服用一些调经活血的药物，月经量少喝点什么好呢?最好是喝些中药，虽然对身体调整过程比较长久，但对改善身体质是最好的选择。中药中对女性很好的四味药有个名字叫四 物，它含是当归、川穹、白芍、熟地，这四味，这是中医补血、养血的常用药方，具有活血化瘀，补气补血，还可以改善肤色。

　　女性月经不调患者自身也要做到尽量早睡早起的习惯，保证睡眠质量。在饮食方面也要清淡，禁忌吃辛辣油腻的饭菜、各种膨化食品，多吃温补食品。咖啡、茶饮等尽量少喝或者是不喝。对女性月经比较好的温补食物可以给大家推荐几款：山药、大枣、黑豆、牛羊肉等，都含有丰富的蛋白质，对女性是极好的食品级的补品，经常吃对调节月经有极好的辅助作用。