月经不调怎么调理偏方,不吃饭导致月经量少怎么调理

　　很多人都会选择偏方的方法治疗一些疾病，因为有些偏方真的很管用，对身体的伤害也很小，而且有些偏方也很简单，但是对于月经不调这种情况，可以使用一些偏方吗?月经不调用偏方应该怎么调理呢?

月经不调怎么调理偏方？

　　中医治月经不调是通过中草药物调理身体内部机能，调节内分泌系统使之达到平衡，从而实现治疗月经不调的目的。下面将给介绍一些中医治月经不调的小偏方。

　　1月季花3-5朵，黄酒10克，冰糖适量。将月季花洗净，加水150毫升，文火煎至100毫升，去渣，加冰糖及黄酒适量。每日1次，温服。本方具有行气活血的功效。适用于气滞血淤所致的闭经、痛经诸症。血热、血虚者忌用。

　　2红花10克，当归10克，丹参15克，糯米100克。先煎诸药，去渣取汁，入米煮粥。每日2次，空腹食。本方具有养血活血、调经的功效。适用于月经平调属血虚、血淤者。

　　3干艾叶15克(鲜30克)，南粳米50克，红糖适量。艾叶煎取浓汁去渣，与粳米、红糖加水煮为稠粥。有经过后3天服，月经来前3天停。每日2次，早晚温热服。本方具有温经止血，散寒止痛的功效。适用于妇女虚寒性痛经、月经不调、小腹冷痛者。凡阴虚血热者不宜服用。

　　4丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可以治疗女性月经不调

　　5把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服，早晚各1次

　　6老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服，可治疗月经过多。

不吃早饭会导致月经量少吗？

　　随着生活节奏的加快，很多年轻人因为各种各样的理由养成了吃早餐不规律甚至是不早餐的习惯。这与工作压力和强度大有一定关系，让很多人的早餐质量逐渐下降，要么就不吃，要不就是囫囵吞枣。还有不少女性因为减肥等原因，拒绝吃早餐。殊不知，女性总不吃早餐的危害很大，女性总不吃早餐最易月经不调月经量少!

　　专家介绍说，女性不吃早饭，有的是为了减肥，有的是因为上班时间很紧张，还有其他原因。

　　不论什么原因，不吃早饭对女性身体损害较大，尤其是寒冷季节，不吃早饭则人体“火力”更加不足，致使女性体寒，而这会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，月经失调，甚至闭经。

　　由此可见，女性不吃早餐不仅仅伤害的是胃还容易导致月经不调月经量少。为了预防月经不调月经量少发生，现代女性特别是职场白领还是应养成良好的饮食习惯，尤其是一定要按时吃早餐。

　　女性要保持美丽，应该坚持科学饮食，特别是不能不吃早饭而空腹外出，最容易影响身体健康，引起月经不调，月经量少，出现这种情况可及时服用阿胶黄精丸补气养血，滋养肝肾，调节内分泌把月经调到正常规律月经量恒定症态。