月经不干净的止血方法首选,月经久不干净遗尿怎么办

　　月经一直不干净会导致出血量过多，出血过多就会有贫血的现象，所以月经量多的女生要进行补血，月经不干净的时候怎么补血治疗呢?什么食物可以补血呢?

月经不干净的止血方法首选

　　在临床方面月经不干净的情况，其实越来越普遍了，若发现自身出现了这样的情况时，可以选择食疗的止血方法，如地黄煮酒，主要是用到了益母草、生地黄以及黄酒，先把黄酒倒到杯子里面，再加入适量的益母草与生地黄，注意要隔水蒸二十分钟左右就可以服用了，每天的时候服用两次，可以起到活血止血的作用，对于血瘀引起的月经量过多、月经不干净以及月经颜色紫黑的情况均有着很好的调理效果。

　　当然也是可以选择母鸡艾叶汤的，主要是用到了艾叶与老母鸡，先把老母鸡清洗干净之后切成块状，再与艾叶一起煮成汤后服用，可以在月经期间的时候连续服用两至三剂，有着健脾宁心以及补气摄血的作用，身体虚弱而无法摄血引起的月经量过多，月经不干净等均有着很好的效果。另外也是可以选择韭菜炒羊肝的，主要是用到了羊肝与韭菜，全部清理干净再用家常菜的做法炒熟，之后就可以食用了，对气虚月经量过多以及月经不干净的情况有调理的效果。

调理月经的办法

　　1、建议你想通过中药来调经,一般的疗程是三个月,每次以月经来的前两天开始吃中药,吃到本次月经完全干净后,连续三个月调理,根据自身的情况,如果月经时间,量,颜色都比较正常了,就可以停药了。

　　2、一般这种情况服用药物还是因人而异的,轻者半月左右,重者的话各把月的时间也是有可能的。调理月经周期还需要配合生活上的调理,规律作息,少吃辛辣刺激生冷的食物,保持好的生活习惯和心态。中药调理没有副作用,在治疗妇科方面还是有优势的。

　　经期推迟的护理知识：保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。