月经后第几天为排卵期,月经过后多久排卵期

　　女性每个月除了来月经外都会有排卵期，可能很多女性对于排卵期还没有一个清晰的概念，每个女性都应该要学会计算自己的排卵期，这样才能够有效避免意外怀孕，同时也可以推算出自己的月经日。那么月经过后多久排卵期?　　

月经过后多久排卵期

　　受孕是一个非常复杂的生理过程，首先卵巢能够排出正常的卵子，精液正常并含有正常的精子;其次，卵子和精子能够在在输卵管内相遇并结合成为受精卵;再次，受精卵顺利地被输送进入子宫腔;最后子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些过程中任何一个环节除了问题，都会影响成功受孕的几率。

　　而在排卵期能够发生正常的性生活，并且夫妻双方均不采取任何避孕措施，怀孕的几率是比较高的。其实，排卵期跟我们女性的月经有非常大的关系。

　　大姨妈(月经)是女人一生中最亲密的朋友，女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

　　一心想快点要上孩子的未来爸爸妈妈们，如果想要提高命中率，就要想办法让精子和卵子能够早点顺利的相遇，而相遇的时机是可以科学把握的哦!女方月经来潮后，要等月经干净之后才可发生正常的性生活，一方面是为了双方的性健康考虑，一方面也是为了造人创造好的身体条件哦，细心的朋友可以自己计算下大概月经干净后几天会是排卵期，然后趁着排卵期这段时间抓紧造人，祝您好孕哦!　　

月经后第几天为排卵期

　　女性的排卵期跟月经关系非常地密切，两者的周期都是一个月1个周期，而排卵一般发生在两次月经中间。虽然女性的月经周期有长有短，但是排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。所以最通常的做法就是用月经推算法来计算排卵期。那具体要怎么推算呢?我们来了解一下。

　　对于平时月经周期比较正常的女性一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。

　　比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。

　　对于平时月经不太准时的女性，也可以用月经推算法来测算排卵期，不过计算稍微费点精神，不过为了未来的宝宝，都是值得的。这时候，排卵期的计算方式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。

　　怎么用基础体温测排卵容易怀孕

　　基础体温是指早晨刚醒来时的体温。基础体温计可以在药房购买到，每天造成坚持在同一个时间起床，早上起来之后先不刷牙洗脸上厕所，眼睛睁开后先拿出基础体温计放在嘴里，你的基础体温在排卵前基本上是在36.2～36.5℃之间。在排卵后的两三天内，由于荷尔蒙的变化，你的基础体温会升高0.27～0.8℃，这种情况至少会一直持续到你的下次月经来潮时。

　　基础体温计跟一般的体温计不同，它能够显示你的体温的细微变化，一般你在购买的时候都会附带一张体温表格，如果有需要可以多复制几份，因为备孕是一个不确定的过程，可能一次就中，也可能要付上好几个月的努力。有可能在连续的记录中，你会发现自己的基础体温在个别天里升高了，但如果不是持续偏高，那么你可能还没有排卵。如果你怀孕了，那么你的体温就会在整个孕期里一直偏高。

　　如果你连续记录了好几个月自己的基础体温，观察一下你记录下来的数据，你会发现你的基础体温会根据生理周期有一定的规律。但是用基础体温的方式，只能提示排卵已经发生，并不能准确地知道排卵将在什么时候发生，而且，基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化。