怎么能排除月经血块多怎么办,月经血流不止有血块

　　有的时候你的月经出现了问题的话你首先是会排出月经可能出现问题的各种原因的，例如说血块过多的话可能是因为气滞血瘀之类的，但当你发现你排除所有的问题都找不到原因的时候就开始慌了。那么怎么能排除月经血块多应该怎么办呢?

怎么能排除月经血块多怎么办

　　正常情况下的月经是伴有脱落的子宫内膜，所以有血块是正常的，如果血块很多，或者流血很多，这需要考虑是否有月经不调的表现，建议密切观察。月经血中带血块这和出血量以及出血速度有关，如果出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。也就是说，经期时排出血块表示月经量过多。

　　月经有血块，一般是由于你的月经量过多，月经没有来的及时冲出来，所以就导致了血液凝结。就可能会有血块或者颜色偏黑的表现，也属于子宫内淤积的表现。心情不稳定，低落，饮食不当等，导致月经量多有血块的现象。中医一般是考虑受凉或是生气，再就是口服某些药物导致的。最好是检查超声排除有器质性病变，如子宫肌瘤，子宫腺肌病等。检查正常的可以进行生活上的调理，规律作息，不要熬夜，不吃生冷辛辣食物，月经期不要饮酒。保持心情舒畅。

　　对于月经血块多的应该要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别女性在月经期间有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，这些情况均属正常，不必过分紧张。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交，避免同房。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

血块多应该要如何调理

　　血块多的经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好；卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒（有商品市售）使用；月经带、内裤要勤换、勤洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激，洗后开水烫一下，并在太阳下晒干后备用；月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。

　　虽然有人说经期不适合运动，但是也不能久坐不动。久坐不动容易造成下半身血液循环不畅，这样更会加重痛经。所以建议多起来走动走动，能有效缓解血瘀的症状。因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。