月经干净几天去测排卵期,有没有月经后四天排卵

　　一般来说我们真的是要测试排卵期的话肯定是要在月经干净了之后测试的结果才会稍微准确一点，如果说没有干净的话你可能测试也不是那么的准确，那么为了结果准确的话女性当然还是要等月经干净了才行。那么月经干净几天去测排卵期呢?

月经干净几天去测排卵期

　　月经干净后就可以开始监测排卵，刚开始可以隔2到3天检测一次，出现洛阳的话，最好就是每天定时检测，接近强阳的时候就要加大检测频率，可以半天、四个小时、两个小时来检测，因为每个人的强项持续时间不一样，像我第一次就没有检测到强阳，第二次检测到强阳，持续时间只有四个小时不到。强阳转弱阳的瞬间就是排卵，所以你可以在强阳前后安排三次同房，比较容易怀孕。值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。

　　测试排卵时间可以选择通过检测黄体生成素水平来进行测试，如果女性排卵前尿液中的这种激素值达到峰值的话，应该是开始排卵了，大家可以通过排卵试纸测试出来，一般强阳性反应会持续2天，检测结果由阳转阴说明已经排卵了，建议大家应该选择正规的药店购买排卵试纸。排卵期都是个大概的时间，不过也是根据个人的身体情况检测一下，一般来说都是下次月经的提前14天，那天就是排卵期，如果您平时月经周期规律的话，建议你在月经干净一个星期左右去医院做b超监测最合适。排卵期的时候可以买个排卵试纸测一下。

排卵的注意事项是什么

　　女性的排卵期会受女性的情绪、压力等很多的因素的影响而推迟或提前，因此，排卵期的前五天后四天都有可能排卵，这段时间也因此而称为排卵期或易孕期。想怀孕的夫妻要选择排卵期这段时间合理安排同房，而要避孕的夫妻则要避开这段时间，以避免受孕。

　　钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。如果女性准备怀孕，一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。有病必须积极治疗，治愈后再考虑受孕。准备怀孕时，女性还要预防感冒及其它传染病，以免因疾病和服药影响胚胎的发育。