产后先排卵还是先月经,月经结束后几天排卵日怎么算

　　在产后的时候很多女性关于排卵和月经其实都是处于一个打乱的状态，对于大多数的女性来说产后的时候就是一个过渡的时期，你在这个时期如果可以过去了就好，但是如果没有办法的话只能够去医院好好的调理了。所以产后先排卵还是先来月经呢?

产后先排卵还是先月经

　　由于妈妈有哺乳期间没有月经是很正常的。此外根据妈妈的体质不同，产后的月经来的 时间 也不等。最好避孕一下。如果你是纯母乳喂养，而且白天晚上都喂奶，你可能在产后长达1年的时间里都不会来月经，但不代表同房后不会怀孕。哺乳期即使不来月经同房也会怀孕，因为产后3个月后不来月经也会出现排卵的情况，如果在排卵期同房又没有采取避孕措施，就有可能会怀孕，因此建议您做好避孕措施。哺乳期产妇避孕不建议服用避孕药，因为产后身体正处于调整状态，内分泌变化较大。此时吃避孕药影响乳汁质量，对新生儿健康不利。哺乳期避孕最好采用避孕套方式。

　　很多产妇认为产后自己没有来月经的话就不会有排卵，还有不少产妇认为哺乳起就是女性的安全期，所以产后同房也一直不采取避孕措施，那么，产后没来月经会排卵吗?产后没来月经到底有没有排卵呢?专家介绍称，产后没来月经并不等于是没有排卵，也就是说女性产后不来月经也有可能会有排卵，所以产后同房不避孕的话也会有怀孕的可能。

　　据了解，产后女性会在1-2个月的时间恢复月经，那么，产后没来月经的话首先有性生活的妈妈们需要考虑是否再次怀孕的可能，产后没来月经如果排除怀孕可能的话就需要考虑是否是月经不调或者是其他原因了。

产后的注意事项是什么

　　洗澡和洗头的时候，要根据自己的身体恢复情况而定。一般来说，顺产的话，7天就可以洗头洗澡了，至于剖腹产的话，根据伤口恢复情况而定。关于这个其实是没有特定的时间，也不可完全去相信别人的说话，因为每个人的身体情况都是不一样的，更不可完全照搬别人的亲身经验，一定要根据自己的实际情况来决定。

　　产后要注意观察子宫的恢复情况，观察恶露的颜色的变化，在正常情况下，恶露应由红变白，量由多渐少，气味由血腥味到无，一般一个月后恶露应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。另外，房间的温度要保持在24℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇最好多喝水，可以喝淡盐水来补充盐分。