2019-06-04 18:05:41出处:PCbaby作者:佚名
大部分人认为水果都是含有丰富的维生素,所以只要是水果就都应该可以吃。但是,水果的品种众多,而且每一种所含的成分也不一样,所以适合食用的人群也不一样。那么,刮产后什么水果都可以吃吗?刮产后应该吃些什么水果呢? 刮产后都能吃什么水果一个榴莲顶4只鸡,民间也专门给坐小月子女性吃榴莲补身体,其营养价值极高,可强身健体,滋阴补阳、健脾补气。榴莲性热,可以活血散寒,缓解腹痛,改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,改善寒凉体质,非常适合流产后身体虚弱、腹部寒凉、体力不佳者食用。 香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一。所以,产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质,乳汁中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助。 橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外,橘核、橘络有通乳作用。 山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大,产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少,如果适当吃些山楂,能够增进食欲、帮助消化,有利于身体康复和哺喂婴儿。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宫内的淤血,减轻腹痛。 刮产后坐月子同房会怎么样刮产后同房容易引起妇科炎症的发生,引起见红量增多。建议放松心情,合理休息,刮产后一月内应该禁止性生活的,现在可以继续观察的,一般在做刮产手术以后,一个月以内不能过性生活,因为过早的过程生活,这样很容易引起病菌感染。如果现在已经过性生活了,就需要在过性生活以后,及时服用消炎药物预防一下感染,在平时注意会阴部的卫生清洁。 人工流产后需要休息2周,保持外阴部清洁卫生,少食辛辣刺激性食物,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。流产后,在没有月经来前的时候一定要要禁止性生活。禁止坐浴,还要禁止阴道冲洗和给药。人工流产后,要及时的观察出血情况。流产后,阴道流血超过一星期以上或下腹疼痛,发热,有白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。 观察一下自己的身体有没有不舒服的情况,有没有出血,流产后一个月内最好是不能同房的,过早的同房会引起发炎,除了不能及早的同房,还要注意不能有剧烈的运动,饮食方面也要注意不能吃生冷,刺激性的食物。 |
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