月经来了吐是什么原因,月经过少是什么原因导致的

　　月经来了之后有些女性会吐。这种现象如果是提醒女性来月经的话反应也确实是太大了，而且也很少有女性是这样来月经的，所以如果发现吐的话可能也不是因为女性来月经的原因的。但是很多人还是想要探究下为什么。所以说月经来了吐是什么原因呢?

月经来了吐是什么原因

　　月经期剧烈的子宫收缩或痉挛，刺激了胃肠道，进而引发了呕吐。建议可以通过贴暖宝宝、喝热水或红糖水改善症状，避免进食油腻、辛辣、刺激和不易消化的食物。子宫内膜和血液中的前列腺素含量增高是引起痛经的主要机制。大量的前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起肌肉的强烈收缩，导致子宫缺血、缺氧而产生剧烈的疼痛。同样，大量前列腺素进入血液循环可引起胃肠道的肌肉收缩，所以痛经的妇女还会出现恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状。

　　注意不吃过甜或过咸的食物，这些食物会导致肠胃胀气胃肠道蠕动减慢，会增加恶心呕吐的现象。应该多吃些蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等，尽量少吃多餐。不要吃含咖啡因类的食物，咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使神经紧张，咖啡中的油脂还会刺激胃肠道使恶心呕吐更加严重。而如果经期过去，但是症状还没有变化，那就要考虑消化道的问题。

　　对于“月经期头晕恶心呕吐”的现象，还可能是因为女性患者的紧张情绪造成的，所以，女性朋友在此间就要注意放松心态，注意保证健康的休息，不可过度劳累，同时，可以采用分散注意力的方法减缓紧张气氛。呕吐时要注意防寒保暖，可以用热水袋热敷小腹部，加强子宫部位的血液循环，使肌肉松弛，尤其对于痉挛及充血的骨盆部位有很好的帮助，同时可以减少呕吐的现象。如果痛经时呕吐非常严重可以在医生的指导下采取药物控制。呕吐时要注意防寒保暖，可以用热水袋热敷小腹部，加强子宫部位的血液循环，使肌肉松弛，尤其对于痉挛及充血的骨盆部位有很好的帮助，同时可以减少呕吐的现象。如果痛经时呕吐非常严重可以在医生的指导下采取药物控制。

呕吐了应该怎么办呢

　　不要大量喝水，刚呕吐后受到刺激容易再次呕吐，水也是刺激，太饱也是刺激，少量多次喝水。但要注意的是，补充的水分中不应该含有糖分，糖是会吸收水分的。如果在饮水后又立即开始呕吐，那么让自己休息1~2个小时，当反胃开始减退的时候，再尝试补充水分。

　　精神过度紧张，情绪过度波动，以及当人想象到可怕的情景时，也常可引起呕吐，临床称这类呕吐为精神性呕吐。脑震荡、脑内肿物、脑寄生虫病、脑血管意外、颅脑损伤、脑积水、脑炎及脑膜炎等，由于颅内压力增高而引起的呕吐称为喷射性呕吐；又如尿毒症、糖尿病酸中毒等一些新陈代谢紊乱性疾病，也可以影响我们的呕吐中枢而造成呕吐。