流产后不宜吃什么水果，流产后可以吃阿胶枣吗

　　大多数的人都觉得只要吃水果就好，只要吃水果对身体就是有好处的，但是实际上并不是这样子的，如果是在流产之后的话其实并不是什么水果都能吃的，有些水果是不能吃的，但是很多人都不知道啊。所以流产后不宜吃什么水果呢?

流产后不宜吃什么水果

　　做完人流不能吃冰冻及寒性的食物，不要碰冷水，要多喝汤水，像坐月子差不多，要注意休息，没休养好会影响以后怀孕。 小月子也不好坐，不注意更容易落毛病，所以一定要好好养。补充营养宜多吃鲜鱼嫩鸡鸡蛋瘦肉牛奶忌吃人参鹿茸生冷食物等.术后身体抵抗力下降应注意局部卫生防止感染的发生术后半年内注意避孕以使子宫得到较好的修复.至少半个月内不要下冷水。

　　一般情况下做完无痛人流手术以后，一个月内禁止性生活，并避免生冷辛辣刺激的饮食，并注意保暖，如果想要吃水果的话，只要是温热的食物就可以。如果是在寒冷的冬季，需要用热水烫一下才能吃。如果是在夏天，只要常温下的水果都可以吃的。尽量的不要吃生冷辛辣的东西。也要注意月经的周期，有可能第一次月经不是太准确的量，也不一定是正常的。

　　人流手术后可以多吃点苹果、樱桃、龙眼、红枣、橙子等，尽量不要吃西瓜、葡萄、梨等！其实水果一般可以吃，只是冬天不要冷的吃， 用开水烫一下就好了。 一般太酸的不要吃，对牙齿不好。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。人流以后水果都可以吃的，只要是不要太凉了就行，或者用热水烫一下的，多休息，保持心情舒畅。

寒性的水果有哪些

　　其实很多人对于寒性水果和热性水果的区别会有一定的误解，认为在热带地区生长的水果都是热性的水果，所以就会选择吃香蕉。但是我们这种想法是错误的，香蕉虽然生活在温度适中的热带地区，但是它却是一种名副其实的寒性水果，香蕉吃多了也容易引发胃痛以及腹泻。

　　我们都知道在女性来例假的时候，对于饮食的要求是比较严格的，尤其是不能够吃生冷刺激的食物，很多女生在来月经期间会喜欢吃甜食，喜欢吃一些糖分含量比较大的水果，那么我提醒大家需要谨慎对待，尽可能不要选择吃芒果。因为芒果的寒性比较大，所以在例假期间吃芒果的话容易造成出血量增加以及痛经的问题。