汗蒸可以祛除产后风湿吗，哪里有产后发汗治疗

　　有很多女性产后的保暖工作没有做好，结果风寒入了体内，留下了月子病产后风湿。常常会感觉到自己的肌肉以及关节有酸痛的现象，如果不及时医治的话，可能会一直影响到后面的生活。那么汗蒸可以祛除产后风湿吗？

汗蒸可以祛除产后风湿吗

　　产后风湿其实我们完全可以使用汗蒸，汗蒸可以帮助人们排出体内的湿毒，这样就可以解除关节的酸疼，再有汗蒸也能够促进脂肪的燃烧，对产后女性也有减肥的效果，让皮肤更加光滑细嫩，富有弹性。因此不管是从治疗疾病还是护肤的角度出发，汗蒸对女性都是非常好的。除了汗蒸之外，大家也可以使用拔罐或者艾灸，这几个原理其实是一样的。

　　汗蒸主要是帮助女性祛除体内湿邪，并且能让女性的肌肤更加光滑细嫩，因此如果有产后风湿，那么大家完全可以利用这种方式，不过在汗蒸之后人们的毛孔都是张开的，所以大家也应该做好保暖工作，汗蒸之后千万不能站在风口处，更不能碰冷水。另外要解除自己的思想负担，有良好的饮食习惯，这对疾病的恢复也有帮助作用。

　　产后风湿采用心理疗法、理疗、康复锻炼、按摩等疗法加以辅助治疗，疗效甚佳。其中理疗主要用于关节病变的局部，全身性热疗对于本病的治疗意义亦待探讨，低温疗法应控制在适当范围，否则温度过低只可能改变机体蛋白质抗原性，反而对病情控制不利。因此，理疗只适用于产后风湿病情的基本控制，全身病情稳定好转时少数关节肿胀、肌肉痉挛、轻度畸形而无骨性强直的病人。

产后汗蒸的注意要点

　　不要在空腹或在刚吃饱饭的时间，最好是在吃饱饭半小时以后。一般营业时间是在下午或晚上时间，自己掌握好时间，如果喜欢安静的，可以选择在下午4，5点左右去会人比较少一点。刚开始坐月子，还是考虑不要去。

　　汗蒸馆很多时候会在比较偏僻的地方，可以先找在家附近的汗蒸馆。因为汗蒸完以后，不宜吹风，所以最好是选择离家近的，汗蒸完以后就可以直接回家休息了。

　　注意要先冲凉，把全身洗干净。头发注意不要弄湿了。特别要注意先把脚洗干净。如果头发湿了，最好是先吹一下。

　　汗蒸因人而宜，一般是30分钟左右，不过，坐月子的人尽量不要待太久。