来月经流鼻血什么原因引起的,我月经少是什么原因引起的

　　女人在来月经的时候，身体上有一些不适是正常的，比如一些部位觉得酸痛啊，痛经啊，还有肚子觉得有下坠感还有一些胀胀的，或者是胸一按压就觉得酸痛，这些都是比较正常的了，注意休息不要吃辣吃冰，可以喝点红糖水，但如果出现鼻子流血就有点不一般了。那么，来月经流鼻血什么原因引起的?下面就来为大家详细的介绍一下。

来月经流鼻血什么原因引起的

　　来月经时流鼻血，要高度怀疑患有子宫内膜异位症。子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，顾名思义就是子宫内膜没有好好的待在宫腔里，而是跑到了宫腔以外的其他地方，全身任何地方子宫内膜都可以进行异位。主要的确诊手段，是在鼻黏膜出血的地方，取一点活检，做病理检查。如果发现了是子宫内膜组织，就可以确诊为子宫内膜异位症。这种疾病需要手术切除子宫内膜异位病灶，进行治疗。

　　另外一定要知道，来月经期间注意事项较多，首先需要注意避免生冷寒凉的食物，因为这类食物可能会导致月经量减少，月经颜色发黑，甚至导致月经停止，尤其注意不要吃冰激凌之类的。其次来月经的时候，身体免疫功能下降，容易出现各种感染，或者是原来的慢性炎症急性发作，应该注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，以免导致上火或者诱发炎症。

　　而且，来月经的时候应该注意多休息，保证充足的睡眠和营养，不要从事剧烈的体育运动或者重体力劳动。更应该绝对禁止性生活，否则有可能会导致妇科炎症，或者经血逆流出现子宫内膜异位症的情况。

我月经少是什么原因引起的

　　月经2天结束，还有的来的时候量比较少，这是月经少。月经少也是月经不调的范围，引起月经少的原因有贫血以及中医说的血虚、血瘀，还有流产、小产导致的子宫内膜损伤、宫颈管粘连等。如果遇到上述情况，可以在月经第二天抽空腹血，查性激素六项，看激素水平，根据激素水平来调理月经;还要做子宫附件B超，看有没有宫颈管粘连的情况。

　　如果是贫血病人，可以吃补血药;如果是血瘀导致，吃活血化瘀的中成药，就能增加月经量。平常注意良好的饮食习惯，不要偏食，多吃豆制品，对调理月经有好处。同时注意生活要有规律，不要熬夜，不要心情急躁，对调理月经都有好处。

　　女性月经量少的时候，要注意经期的时候注意保暖，避免吃一些寒凉的食物以及接触寒凉，防止寒邪的侵袭。在平时可以多吃一些温热性的水果和食物，来驱走体内的寒气。要保持心情的舒畅，心理压力过大，也会造成月经量减少，需要调整好心态，保持好心情，对于缓解月经量少，也有一定的帮助。

　　另外，铁质缺乏引起的缺铁性贫血，也会导致月经量少的发生。应该多吃一些含铁丰富的食物，比如乌鸡、对虾、动物的肝脏、黑豆、海参等食物。还要注意保证充足的睡眠时间，这样有利于身心的调整，对女性养肝血也有一定的帮助，可以有助于保持气血的正常运转，对缓解月经量少，也有一定的好处。