人工流产后子宫多长时间恢复,如何减轻产后子宫收缩痛怎么办

　　不少的女士因为人工流产而导致不孕的现象很多，因为人工流产对于女士的子宫伤害比较大，所以在产后会因为子宫没有修复好而出现不孕的现象，因此产后需要好好的修复子宫。那么人工流产后子宫多长时间恢复?

人工流产后子宫多长时间恢复

　　人工流产后判断子宫恢复情况最明显的就是阴道出血，阴道出血的量与时间直接关系着子宫的恢复情况，同时腹部出现疼痛、胀痛等，也表明子宫恢复不好，出现了异常，此时患者就要注意休息，做好护理工作。同时患者还可做B超检查，也能确诊子宫恢复的情况，并且患者做了人工流产后一周就要到医院复查，如复查有问题还要采取治疗，治疗后还要再次复查，这样就能掌握子宫恢复的情况，避免意外发生。

　　为了避免患者人工流产后子宫恢复缓慢，患者人流后要注意休息，多食用一些有营养的食物，还要注意个人卫生，防止病菌感染。更重要的是禁止性生活一个月，过早的性生活会把细菌带入阴道，从而进入子宫，会影响子宫的恢复。

　　患者需要知道，人工流产虽是解决怀孕的方式，对身体却有很大的伤害，患者要做好预防，禁止意外怀孕，因此在性生活时要避孕，避孕的方式可根据患者的情况采取，如避孕药、安全套，节育环等。

如何减轻产后子宫收缩痛怎么办

　　产后宫缩多数人都可以忍受的，必要时可以采取以下的方法：一、改变睡姿，让产妇侧睡，避免长时间站立或久坐，坐卧位时给产妇臀部加一个垫子。二、按摩下腹部，产后2-3天，自己和家人可用手掌稍稍用力压子宫做环形按摩，直至子宫变硬为止，从而促进宫腔内的残余物质排出。三、热敷，用热水袋热敷下腹部，每次半小时，可以服用止痛药，若宫缩疼影响到休息或睡眠时可以适当的根据医嘱吃止疼药。

　　产后子宫收缩是正常的生理现象。胎儿娩出以后，子宫要恢复原来的大小和形状，这样就要靠子宫的收缩作用。如果宫腔内没有残留，而且没有感染的情况下，子宫大约经历六周的时间，就会完全恢复到未孕状态。产后子宫的收缩痛，大多数女性都能忍受，有些女性，尤其是经产妇，可能会感觉到疼痛难忍，这种情况可以口服、也可以肌肉注射止痛的药物。