剖腹产后腰疼看什么科室,剖腹产后腰疼怎么锻炼

　　剖腹产后要多锻炼身体，有的妈妈在生完孩子以后就会出现腰疼的现象，产后有腰疼是比较常见的一种现像，女生产后腰疼的疼痛程度是比较大的一般女生会疼到难以入眠，那么产后腰疼去医院看什么科室呢?腰疼的原因有哪些症状是什么样的，一般在产后什么时候容易出现腰疼?

产后剖腹产后腰疼看什么科室

　　引起腰疼其实有很多因素，如果女性，你可以考虑看妇科，肾病科，泌尿科，骨科，因为这几个科的病都有可能引起腰部疼痛。具体挂什么科室，可以在医院挂号的时候问下负责人就可以。

　　为什么会产后腰疼?怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。分娩后内分泌系统发生变化不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态中，腹部肌肉也变得较软弱无力，子宫未能很快完全复位，引起腰疼。因为产后的新妈妈都会经常弯腰来照顾宝宝，如洗澡，换尿布以及给宝宝穿衣服等，所以长期的弯腰导致了恶露无法正常排出而淤积在盆腔血液中，从而引起产后腰痛症状。

剖腹产后腰痛的症状

　　生完孩子后，新妈妈除了关注腰是否变细了，更要注意预防剖腹产后腰痛，否则可能会一辈子“直不起腰”。预防产后腰痛，就要了解产后腰痛有哪些症状和表现?下面我们就一起来了解一下!首先，慢性腰肌劳损，这是比较常见的产后腰痛症状，主要的症状是腰部酸痛，日间觉得劳累疲惫，休息后就会减轻，长期如此，会导致长期慢性腰背痛。其次，耻骨痛，耻骨即是大腿根部和小腹交界处疼痛或酸痛，这是由于怀孕期间所留下的一些症状。再者，房事后腰部酸痛，在房事后会出现腰部酸痛，其他检查则是正常，那么就是中医上所说的肾亏。

　　剖腹产后腰疼应摆正喂奶姿势，有研究发现大部分妈妈喂奶的姿势是不对的。许多妈妈都是从着孩子，自己用力侧身、弯腰等姿势喂奶。采取这种姿势给孩子喂奶，往往会使妈妈的腰部肌肉总处于紧张的状态中，造成腰肌劳损而腰痛。哺乳的正确姿势为：妈妈坐在高度合适的椅子上，脚可以放在地上或者放在小凳子上，尽量靠里坐，在背后加一个靠垫。给孩子喂奶的时候，最好在膝盖上再放一个枕头，这样就抬高了宝宝的位置。喂奶的时候，孩子头枕着妈咪的胳膊，妈妈可舒服地用手臂托着宝贝的后背，宝宝的重量都落在妈妈的大腿上，大大减轻了妈妈的腰部肌肉的负担。