请问流产后多久可以洗脚,请问产后多少天可以洗头发

　　洗脚可以作为一个专门的服务就知道它是有多么的对身体有好处了。其实很多的人在流产了之后都会想很多的办法尽快的调理身体的，脚上有非常的多的穴位，经常洗脚的话能够疏通血管，对人体的好处非常的多。那么流产后多久可以洗脚呢?

请问流产后多久可以洗脚

　　人流术后当天就可以洗脚，但是只能用温水或热水，不能用凉水洗脚。人流术后也可以洗头洗澡，但是只能淋浴，不能盆浴。洗的过程中需要注意保暖，洗后及时吹干和擦干，以避免受凉感冒等。人流术后一个月内禁止同房。一般流产之后就可以洗脚了，洗脚并没有什么太大的影响，但是要注意要用温水，不要用凉水。术后要注意饮食规律，要吃营养丰富高的食物，不要吃生冷辛辣等食物，要以清淡为主。多吃新鲜的蔬菜水果。也要保证多的休息时间，养护一个月左右就好了。做完人流之后是不会影响洗脚的，不用凉水就好了。术后休息至少要两个星期，其间多注意一下饮食健康，不要吃生冷辛辣食物，不要喝酒，多增加营养食物，以清淡营养丰富的食品为主。

　　在接受人流过后，对于女性身体的伤害都非常大，此时女性身体非常虚弱，因此需要我们注意的问题很多。一般情况下人流过后应当卧床休息2到3天以后，才能下床活动，并且是应当逐渐增加活动时间，尤其在人流半个月后，千万不能从事体力劳动，尤其避免接触冷水。但是泡脚给我们身体带来的帮助非常大，可以有效活血养肾，同时还能够有效增加睡眠质量。这对于刚刚接受人流手术过后，身体处于极度疲乏的女性朋友帮助是非常大的，因此在流产过后可以适当泡脚。

洗脚的好处是什么

　　洗脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。泡脚的时候热水里面加点陈香足清，促进血液循环，缓解脚部问题。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。

　　用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感。同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用，可对大脑皮质产生抑制作用，使人感到脑部舒适轻松，从而加快入眠，使睡眠加深。