顺产产后恶露要多久才完全退奶,顺产后吃什么下奶

　　顺产后的恶露是烦人的问题，同时何时才能退奶也成为了许多人的困扰。产后恶露的原因有很多，但是如果一直不止则要及时去看医生，一直不退奶也是如此，只要医生才能给我们最正确的建议。那么就随小编一起看看，顺产产后恶露要多久才完全退奶？

顺产产后恶露要多久才完全退奶

　　其实产妇恶露时间一般是三周时间，但是根据产妇体质的不同，一般是排恶露的时间为两周到三周。正常情况下，剖腹产排恶露的时间要比顺产花费的时间长，但是一般产妇恶露时间太长的话，对产妇的身体危害也是很大的，所以一般我们是要将产妇排恶露的时间控制在一个合理的范围之内，若是长时间恶露不断，更是要寻医问诊。

　　若是产妇恶露的时间太长的话，对产妇的身体伤害是很大的，一般恶露的总量大约为500～1000毫升，在三周之内就能完全排干净，若是持续还有，则很有可能会造成局部和全身感染，严重可发生败血症。还很容易诱发晚期产后出血，甚至大出血休克，危及产妇的生命。若产妇是剖腹产的，还容易引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫。所以在是产妇排恶露时间过长的问题上，还是需要格外关注的，避免因为排恶露时间过长而引起不良反应。所以一般情况下。若是排恶露的时间过长，超过三周恶露还是“源源不断”，则还是建议早先向医生问诊。

产妇恶露的注意事项

　　产后恶露颜色往往是女性身体健康的晴雨表，正常的产妇一般恶露有三个不同的时期，我们可以通过对不同时期的恶露颜色观察来判断是否有异常现象。产妇产后恶露排出颜色有不同，往往观察颜色就可以知道身体的健康状况，但是产妇恶露的注意事项有哪些呢？

　　1、注意阴道卫生，每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤，减少邪毒侵入机会。

　　2、脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。

　　3、坚持母乳喂养，有利于子宫收缩和产后恶露的排出。

　　4、产后需要加强营养，饮食宜清淡，忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜、猪肝、红糖等，红糖服用7～10天为限，过久会使恶露增多反倒不利子宫恢复。