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流产后补些什么营养品,流产后几小时吃消炎药

2019-05-22 14:54:44出处:PCbaby作者:佚名

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  人工流产后,自然会给子宫带来伤害,改变身体的内分泌状态,这也为外部感染源留下了有机的借口。因此,除了按照医生的建议服用消炎药外,女性还应该从食物中获取营养,以便及时康复。那么,流产后补些什么营养品?  

流产后补些什么营养品

  1、流产后吃什么好?人流后还有很多传统的膳食值得借鉴,像黄芪、阿胶、赤砂糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都具有不凡的收敛止血、补气补血之功用。

  2、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

  3、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

  4、猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,并且注入充足的维生素C更可以增加铁质的吸取和利用的效率,因此饮食上值得注意荤素配合才是。

  5、吃乌鸡,每个月吃一只乌鸡,在经期前七天吃,若是你想保养子宫的话,可以这样试试。除此之外常吃大枣,坚持喝奶对人体也有很大好处的。  

流产注意事项

  1.流产手术后,你必须卧床两周,并且不能从事过度的体力劳动。

  2.流产后多吃营养丰富的食物,如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、奶和豆类,以增加营养,帮助身体恢复。

  3.禁止夫妻生活。在人流手术之后,夫妻为了避免感染不应该活40天。

  4、流产手术后会有分泌物流出,应每天用温水清洗,保持清洁以免感染。

  5.人流手术病后,应注意两周内不要洗澡或出血,以免感染。如果你想洗澡,你可以洗澡。

  6.人流手术应注意恢复后采取避孕措施,因为人工流产后月经不稳定,如果不加以预防,可能会导致再次怀孕。

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