流产后多久能喝红糖，流产后身体多久能恢复

　　许多女性没有为意外怀孕做好准备。此时，他们被迫通过人工手段终止妊娠。除了堕胎，许多人会选择药物流动。然而，药物流动后的一些食品和健康问题不容忽视。此时，女性的身体状况相对较弱，所以任何行为和食物问题都可能对女性健康构成威胁。那么，流产后多久能喝红糖?　　

流产后多久能喝红糖

　　在药流之后是可以喝一些红糖水的，红糖水有着比较好的活血化瘀的作用，是可以帮助自己子宫内部的淤血进行排除的，而且可以帮助自己的子宫恢复，以及促进宫缩，让子宫内的胚胎排得更加干净一些，同时红糖也有着比较好的舒缓神经的功效，这样的话可以帮助人体进行放松，要注意药流之后应该在一段时间之后去医院进行检查，看自己是否流干净，如果没有流干净的话是需要进行清宫手术的。

　　药物流产后的饮食该注意吃什么：

　　1. 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜.

　　2. 鲤鱼是非常适合药物流产后的人食用的，因为在药物流产后之后对子宫内膜的伤害很大，然而鲤鱼更好可以促进子宫的收缩。

　　3. 药物流产后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。　　

药流后怎样保养子宫

　　无论术后出血多少，在未行经之前都应禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态，组织细菌进入宫腔的作用减弱。同时，胚胎组织剥落后血窦开放，易于被细菌感染。

　　药物流产后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳。

　　不穿化纤面料内裤;内裤每日换洗。所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换。

　　药物流产后避免疲劳和休息。益母草膏等活血化瘀药物可用于促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血，缩短出血时间。

　　不要吃太多油腻的食物，以免油腻的食物干扰胃。注意饮食的调整和补充，多吃高质量的蛋白质来增强体质。在饮食方面，你可以吃更多的肉、鱼、鸡蛋等食物来提供营养，你也可以吃更多的新鲜蔬菜来提供维生素。此外，我们还应该观察子宫是否有出血或严重出血，以及是否有持续性腹痛。

　　子宫是女人身份的象征。我们应该学会好好保护她。此外，子宫影响妇女的生育能力，应更加注意保护。如果药物流动后子宫恢复期腹痛持续存在，需要及时咨询，以免对子宫造成过多的后患。