流产后不可以吃什么东西好，流产后禁止吃什么东西好卖利润大

　　流产后有很多东西是不能吃的，这个时候，如果吃了一些不好的东西，对身体恢复也是有影响的。所以产后的饮食也是需要特别的注意的。一般有很多东西是禁止吃的。那么流产后不可以吃什么东西好？还有流产后禁止吃什么东西好卖利润大？

流产后不可以吃什么东西好

　　1、忌食刺激性食品

　　2、忌吃寒性食物

　　3、忌吃高脂肪、油腻的食物

流产后吃什么东西好卖利润大

　　一般是补品都是很好卖的，因为也是流产后特别需要吃的。所以利润也会相当大。可提供优质蛋白质的食物，例如每日吃一袋牛奶（250克）。因为牛奶既可以提供优质蛋白质又可以补充钙。

　　每天1—2个鸡蛋，100—150克各种动物瘦肉，每周吃一次动物肝类50—60克。50—100克豆腐或相应的豆腐制品。

　　注意粮食的供给。因为粮食可提供女性所需的能量和B族维生素以及矿物质。每天应吃300克以上的粮食作为主食，并注意粮、豆混吃。因为在杂粮中含有更多的维生素B，如红小豆、云豆、江豆做的豆粥等。所以应注意主食的精、粗搭配。

　　每天吃蔬菜400—500克，补充维生素、矿物质、膳食纤维等，调节各项生理功能，因为蔬菜中的绝大部分为有色蔬菜、绿叶菜、红黄色菜、食用菌、藻类等。但是西瓜要少吃。

　　适量补充硬果类食物，如核桃、花生、瓜子等。

　　保证水的供给（吃红糖水）

　　人工流产后多数女性会有负面情绪，为缓解并恢复自信。膳食当中的维生素B1、维生素B6、叶酸、维生素C、钾、铁和钙，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等则是保持平和心绪的食物。