宫外孕流产后休息几天合适，流产后喝鸡汤做法大全家常菜

　　宫外孕指的就是在子宫以外的地方着床孕育，在孕晚期的时候对于孕妇的伤害是比较大的，因此在出现宫外孕的时候一般是建议打胎的，所以在流产之后因为好好的休养，在进行备孕。那么宫外孕流产后休息几天合适?

宫外孕流产后休息几天合适

　　1、 一般来说，对于流产的话，它的保养方案有很多种我们要选择好的护理方案，不然会给我们带来不必要的困扰和麻烦。所以一般来说我们有一个良好的生活习惯和饮食习惯才能有利于我们的健康。而且一般来说，对于这种疾病的话，我们一定要有一个良好的生活习惯

　　2、 现在的话对疾病方面的话我们不要有太大压力，不要有过多的担心给自己一个良好的精神状态，这样才能够有利于疾病的恢复，而且平常的话要有一个良好的饮食习惯，要多吃一些含丰富的维生素的瓜果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性和油腻性的食物

　　3、 而且一般来说，现在随着社会的发展不断在进步，人们对于生活水平的要求不断在提高。工作和生活的压力越来越大，所以对于疾病方面的认识越来越少所以我们要加强对疾病方面的认识和防范这样才能够有利于我们的身心健康。

流产后喝鸡汤做法大全家常菜

　　滋补鸡汤

　　材料

　　天麻15克，炸过的田七5克，红菇6朵，杏鲍菇少许，老鸡大约l公斤，红枣6个，玫瑰酒，姜，当归3克，桂元肉，姜几片

　　做法

　　1、烧开水，先放天麻、田七、当归、桂元肉、姜、鸡肉、酒、盐少许，大火煮开后，文火炖一个小时。

　　2、再放红菇、杏鲍菇和枣炖1个小时，就可以喝到美味的产后的滋补汤了，补血又祛头风。

　　滋补清鸡汤

　　材料

　　琵琶腿2只，干香菇6枚，枸杞子3g，葱，姜末各5g，盐1茶匙(5g)

　　做法

　　1、将干香菇和枸杞子分别放入小碗中，用温水泡发，洗净，沥干水分，备用。

　　2、将琵琶腿洗净，放入锅中，加入1000ml凉水，中火烧开后，小心地撇去浮沫，加入泡好的香菇、葱、姜末，转小火炖煮30分钟。

　　3、将枸杞子放入锅中，继续加热10分钟，调入盐，离火，放凉。

　　4、待鸡汤完全放凉后，用勺子小心地将鸡汤上面的浮油完全去除干净，只留清汤，再次加热后，即可趁热食用。