流产后吃什么肉好，流产后可以穿短袖吗

　　一般夏天十分炎热的时候，女性是很想穿短袖的，这样会比较凉爽。但是流产后有的女性身体是非常虚弱的，这个时候他们是要注意保暖的，为了避免受风，因此还是不需要穿短袖的。那么流产之后可不可以穿短袖呢?

流产后可以穿短袖吗

　　不可以，至少要在一个月以后，流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，

　　意见建议：建议，注意禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

　　人流术后：应进食营养丰富易消化的饮食，禁忌使用冷水，注意个人卫生，勤换洗内衣、内裤，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起感染，术后一个月内禁止性生活，由于流产后，宫口处于开放状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱，同时由于胚胎组织脱落后血窦开放，所以容易引起感染。 防止再次意外怀孕应做好避孕措施。术后从手术当天算起，大约40天左右会正常来月经。等到正常月经恢复后，要来医院复查，确保子宫恢复如初。出血一般最多不超过两星期。出血量不应该比平时的月经量更多还是要注意保暖，以免着凉。现在还有少量血不用担心，先观察看看。

　　建议人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。

　　流产后要休息最少2个星期.在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.

　　一般流产之后身体比较虚弱,建议最好不要避免感冒,上述情况考虑影响不大,你可以放心对待就好

流产后吃什么肉好

　　您好，刚产后的一周内不适合吃太多肉类食物的，因为产后身体还是比较虚弱的吃太多肉的话容易引起消化不好的。刚产后的话尽量吃比较容易消化的食物。

　　意见建议：肉类的食物，猪肉不是适合吃太多的，可以吃一些鸡肉和鱼肉都可以的，另外多喝汤比较好的，对奶水也有好处的，蔬菜和水果都可以吃的一些，避免发生便秘。

　　坐月子，可以吃点鸡肉，最好吃点鱼肉或者牛羊肉，因为鸡肉，现在饲料比较多。最好多吃点羊肉。一般不添加饲料，营养比较丰富。

　　小产跟正常生产一样需要进补恢复元气，多喝乌鸡桂圆汤，补元气，菜肉大米饭都可以吃，但是小米粥和鸡蛋对身体要好些，关键是不要吃生冷的东西。

　　人工流产对于女性身体是有损伤的，所以人流后需要常规进行身体调理一个月，期间注意保暖，避免受凉劳累，以免留下后遗症。流产后饮食主要忌口生冷、辛辣以及刺激性食物，所以肉是可以正常吃的，只是流产后要注意阴道出血情况，注意会阴卫生，避免引起妇科炎症。

　　性流产以后是可以吃肉的。也可以多吃一些含有丰富维生素的水果和蔬菜。但不要吃辛辣刺激性，生冷的食物，也尽量不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。除此之外，也要多注意休息，不能劳累，更不要做剧烈运动。暂时不能有性生活，不要洗盆浴，也不要骑单车一定要定期的去做复查。

　　一般都认为鸽子肉是最能帮助恢复元气的

　　至少也要休息7-15天的。简单的工作可以做，但是易劳累的工作还是要避免。只好那几天还是不要工作，尽量的休息。还有要提醒你的是，少去沾冷水，包括洗手洗脚都要注意。饮食呢要尽量吃一些热补的食物，不吃冰冷或凉性的。