产后有没有必要买个收腹带，产后怎样预防内脏下垂有什么症状

　　产后很多的新妈妈非常着急收腹的事情，在怀孕期间她们看着自己的肚子越为越大，担心在生下宝宝后，肚子能够恢复到以前的状态了。现在在产妇间比较流行的收腹方法，就是产后比较快的绑上收腹带，但也有一些新妈妈担心这样做不太好。那么，产后有没有必要买个收腹带?下面就来为大家详细的解答。

产后有没有必要买个收腹带

　　产后可用可不用收腹带，看个人的需求了。产后是可以用收腹带的，因为收腹带是一种通过物理性的方法进行收腹的，不会对身体产生任何的负面的影响，剖腹产最好在一个月之后使用，顺产最好在一个星期之后使用，收腹带是可以起到很好的收腹作用的。平时多注意，休息保证充足的睡眠，每天保持愉悦的心情，多喝一些白开水，有助于身体上的排毒，多吃一些新鲜的蔬菜或是水果之类的。

　　产后妈妈的饮食也要尤其的注意，避免少吃一些比较油腻的食物，多以清淡有营养的食物为主，每顿不要吃得过饱，吃的过饱会对身体产生负面的影响，每天可以采取少吃多餐的形式。 如果不太了解收腹带的用途，建议你可以去一些比较大型的妇科医院里面，去咨询一下那里面的医生，因为大型的医院里面的医生都会比较多有研究和经验，可以给患者提供更好的建议。

产后怎样预防内脏下垂有什么症状

　　正常怀孕足月产后，子宫增大拉长的韧带没有恢复到正常，而且产后由于生产过程中会造成盆底肌肉或韧带组织的损伤，所以产后一段时间不要做重体力劳动，以免引起内脏下垂。轻度的患者一般没有症状，重症者主要表现为下腹部坠涨，小便失禁，或者是自觉阴道有肿物脱出现象。产后要做好自我护理，不要过早的有性生活，少食辛辣刺激性食物，同时注意做好局部卫生护理，这些都有助于避免这种现象的发生。

　　怀孕期间由于子宫的增大，腹部会明显增大，同时在激素的作用下，盆腔韧带与肌肉就会松弛。所以产后腹部空虚，腹肌松弛，恢复不好就有可能会出现内脏下垂。所以首先建议产后最初2-3天内以卧床休息为主，之后适当下床活动，避免长时间站立，下蹲和负重，尤其月子里恢复很重要。当然也可以佩戴收腹带，增加腹部支撑力，一定程度上也可以防止内脏下垂。

　　女性在生产之后，身体各个方面还没有完全恢复，由于在孕期子宫压迫了身体的其他器官，使一些器官的韧带处于比较松弛的状态，生产之后，很容易出现内脏下垂的现象，这也是很常见的，女性不必过于紧张，女性可以在生产之后购买一些质量较好的是束腹带，可以帮助内脏快速恢复，预防下垂。但是在使用束缚带时，不要束缚得太紧，以免影响女性呼吸，也不利于内脏恢复。