流产后不能吃些什么，流产后可喝蜂蜜水吗

　　流产了之后，我们女性朋友们的身体肯定是会经历一个非常漫长的恢复的过程的，她们由于将要受到的那一个创伤真的是较大的，所以对于那些流产后的女性朋友们来说，真的非常需要通过一段长的时间来静养以及补充各种营养来帮助身体尽快的恢复。那么流产后不能吃些什么?

流产后不能吃些什么

　　1、不能吃坚硬的食物。

　　2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

　　3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等的，术后的一星期内脂肪的控制一个在每日80克左右的。在流产之后胃张力还有肠蠕动会较弱的，然后会引起消化不良的。因流产后，完全的休息，高脂肪的食物，会降低食欲减少的蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。

　　4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上的，这些食物全部都不利于恢复健康的。

　　5、流产后应就要禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

　　6、术后不能吃那些热性如油炸及辛辣或者是刺激性的食物的,以免加重了流血。油炸的饮食还会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

　　7、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

流产后可喝蜂蜜水吗

　　对于清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水的行为，这是不适宜的。蜂蜜水中是含有相应的糖分的，它不是以那个单纯水的形式来存在的。在饮用之后，在蜜中的果糖就要经过我们人体的代谢继而转化为葡萄糖的，这样才能被人体所吸收利用，这样的话，就体现了清晨第一杯水清扫我们身的体内环境的那个作用了。孕妇如果在早上把蜂蜜作为第一杯水，这样就是不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的物质的，那么，其实那些新物质就会和一夜代谢的废弃残渣慢慢的混合在一起了，就逐渐呈现了体内新旧杂合的物质的代谢吸收的过程，不能很好地获取蜂蜜的营养的物质，残渣的再次代谢就更不利于我们的健康了。