产后怎么让乳房变大，产后痔疮怎么处理

　　有一些女性在产后就发现自己胸部没怎么了也会感觉比较着急，其实能够更加的丰满一些是现在不少女性朋友的愿望，可是如果在产后，乳房也没有变得太大就会感觉很失落，因为很多人都会变大，那产后怎么让乳房变大呢?

产后怎么让乳房变大

　　1.月子期间是调节身体的重要阶段，同时也是身体塑形的最佳时间，在这段期间只要调理的好，以后拥有一对令人称叹的大乳房将不再是梦想。经常按摩有助于乳房的塑形，在月子期间乳房若是不好好按摩，易在出月后出现下垂，变形的现象。宝妈在淋浴后可以双手提拉乳房进行按摩，效果非常不错。

　　2. 营养丰富的食物有助于乳房的发育。很多人都说月子就是大吃大喝的时期，月子补一补，很长时间都不用补。月子期多吃猪蹄炖黄豆，汤有助于帮助宝妈分泌更多的乳汁，而猪蹄与黄豆更是包含大量的胶原蛋白与蛋白质，是丰胸最有效的一道菜品。

　　3.除了从饮食方面来丰胸之外，还可以通过其它方法丰胸，母亲可以在给孩子喂完奶之后，做一些丰胸按摩的动作，来防止乳房萎缩，还可以防止胸部下垂，如果觉得不够的话，还可以做运动丰胸，可以尝试举哑铃，上下一直重复十次就可以了，不仅可以锻炼身体，还可以丰胸，这是一举两得的事情。

　　4.但是，大部分人却都不会选择靠运动来丰胸，而是会选择靠吃木瓜来丰胸，但是关于木瓜丰胸是真的还是假的，还是存在很多的争议的，因为古书上并没有说木瓜可以丰胸，但是也有专业医生说木瓜是可以丰胸的，具体可不可以还是要自己试试才知道吧。

产后痔疮怎么处理

　　1、生了这种病，妈咪要注重自身的为甚情况，尤其是保持肛门的清洁，因为有恶露的刺激，总是有血，要及时的去换内裤、及时的洗澡。

　　2、妈咪在平时的饮食习惯也要注意啦，没事的时候可以多吃纤维的食物，比如蔬菜水果、芹菜、香蕉、燕麦、荞麦、玉米面、红薯、蜂蜜，必须戒烟戒酒。

　　3、如果确实严重了这种病也是可以配合药物一起治疗的，比如说马应龙痔疮膏可以暂时缓解下疼痛，国外这方面的有英弗里斯、治疗产后痔疮，临床效果显著，一般情况下能彻底治愈。

　　4、除此之外，妈咪们还要做一些运动，比如做一些提肛运动，每次大概一两分钟左右。如果已经有便秘，要用开塞露，使大便润滑的出来。