产后有恶露吃什么药，产后坐月子不能吃哪些东西

　　妈妈们其实在生完了宝宝以后，身体会不断排出恶露，它的有效排出其实是有利于那些妈妈们的身体的快速恢复的。不过呢，其中也同样会有一些问题会使得那些新手妈妈显得手无足措的，不知道应该怎么处理。下面我们一起来看看产后有恶露吃什么药?

产后有恶露吃什么药

　　不同体质的女性朋友在产后所表现出来的身体状况也是不一样的，而且生产方式的不同，对产后女性朋友身体的状况也是有很大影响的。比如剖宫产的女性朋友就要比顺产的女性朋友失血多，在这种情况下出现产后恶露不尽多半是血虚引起的，应当注意补血类食物的摄入就会改善产后恶露不尽的状况。

　　健脾补血类食物还是比较多的，比如我们经常吃的红枣就有健脾益血生血的效果，还有生活中常吃的红豆也有健脾的效果，脾脏担负着全身1/3的造血功能，所以健脾类食物促进血液的再生。

　　(1)山楂。山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，排净恶露，减轻腹痛。

　　(2)红糖。红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。

　　(3)藕。藕具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇食用。可以帮助改善症状。

产后坐月子不能吃哪些东西

　　1、产妇在坐月子的时候不能吃辛辣刺激性食品。如果产妇坐月子时食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。刺激性食品也不能食用，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。

　　2、.生冷食物不能吃

　　月子期吃生冷食物对于月子期身体虚弱的女性朋友来说，对于身体的恢复是非常不利的，会直接损害身体健康，所以在吃水果的时候，尽量要加热后或煮熟之后再吃。冷饮在月子期绝对禁止。

　　3、月子补益忌大补

　　月子期身体虚弱，需要大量的营养物质来补充身体的需求。但是在补一的时候切忌大补应当以平补为主。尤其在月子的前半月大补，很可能会造成产后恶露变多的情况出现。