产后需不需要护肤，产后药浴有必要吗

　　产后产妇也是需要护肤的，保养皮肤很重要，妈妈们在月子期间可以做皮肤护理，皮肤护理能让我们在月子后，皮肤状态不至于太遭。同时，产后妈妈在选择护肤品的时候，一定要选择不含酒精的产品，这样，对妈妈和孩子的身体更好。那么，产后需不需要护肤呢?

产后需不需要护肤

　　是需要的护肤的，只不过产妇药掌握正确的护肤方式，步骤如下

　　1. 掌握正确的洗脸方式 ，清洁是护肤的第一步，做好皮肤的基础清洁，不仅可以防止死皮、油脂的积累，同时还能保持肌肤的最佳状态。做好脸部清洁，要用温水将皮肤毛孔打开，以便使洁面产品能够更好的将毛孔内的灰尘、污垢清理干净。在洗脸过程中，要尽量温和，不要用力进行揉搓，以免伤害皮肤，另外，要选用温和的、中性洁面产品，避免刺激皮肤。在充分洁面后，可以选择冷水冲洗，有助于收缩毛孔，紧致肌肤。

　　2. 正确选择护肤产品 ，产后女性肌肤较为敏感，因此，在选择护肤产品时也要进行充分的衡量，防止发生过敏现象。可以选择配方较为简单的婴幼儿护肤产品。在购买时，可以涂抹在耳后、手腕等处进行敏感测试，在测试过后再进行涂抹，如果使用过程中出现瘙痒、红肿、起痘等现象，则要立即停用，并且就医咨询。

　　3. 养成良好作息习惯 ，女性在怀孕后，身体激素分泌改变，会出现面部色素沉着现象，也就是大家所说的“长斑”，通常在分娩后，激素水平恢复正常，面部色斑会减轻甚至消失，但也有的女性不会发生变化，因此，在产后就要进行一定的保养，以促进肌肤回到最佳状态，除了可以使用符合规定的美白产品，也要注意给肌肤补水，同时也要注意保证充足的睡眠，使肌肤得到休息，另外，妈咪还要保持身心愉悦，忌焦忌燥。

　　4. 合理调节饮食 ，要想保持好气色，好状态，在日常饮食中下功夫也是必不可少的。分娩后，女性可以多食用含有维生素C的蔬菜、水果，保证体内营养素均衡，同时也可以食用含有丰富维生素E和蛋白质的食物，这些食物中含有的营养元素，可以有效减少色素的沉积，促进血液循环，保持皮肤弹性，对于健康肌肤来说是不可缺少的营养元素。

产后药浴有必要吗

　　药浴疗法以其特殊的治疗方法、确切的疗效、无毒副作用被广大群众所接受。药浴蒸澡有着悠久的历史、神奇的功效、随着中国中医药学的发展与传播，药浴也引起了中外医药界的重视。产妇月子过后药浴蒸澡能祛除月子里因受风寒留下的感冒、头痛、腰肋酸软、四肢无力、关节疼痛麻木、产后淤滞腹痛等各种妇科疾病。

　　产后药浴应该看看产妇的身体的问题，一般的适当的药浴是很好的，有必要的。注意适当的休息，不要太多的药浴，否则会影响身体的健康，适当的多吃蔬菜水果比较好的，注意保暖不要受凉，调整心情，合理的产后的体检比较好的

　　产妇在月子里采用一个产后药浴的方式来查询，或者是泡浴能够去除，月子里受风寒流下了感冒头痛要累酸软以及四肢无力关节疼痛麻木这样的疾病对于我们的这种的好处也是非常大的，坐月子的时候进行一下这样的邀约，对我们的皮肤来恢复，也是一个非常好的。