产后血糖低症状有哪些，产后血压高是怎么回事

　　女性在分娩过后，身体内的激素会发现快速的变化，例如雌性激素会下降，胰岛素水平会偏高，女性在产后不能快速的适应这种变化，营养跟不上，可能会有血糖低的情况出现，血糖低对于每个人来说都是不好受的，产后血糖低症状有哪些?

产后血糖低症状有哪些

　　产后如果发生头晕眼花是孕妇低血糖最常见的症状，低血糖较轻的新妈妈，会出现头晕眼花、步伐不稳的情况，较严重的低血糖常有中枢神经系统缺糖的表现，初期表现为精神不集中，思维和语言迟钝，头晕、嗜睡、视物不清、步态不稳;可有幻觉、躁动、易怒、行为怪异等精神失常表现。由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕妇血中胰岛泰水平偏高，以致孕妇血糖无其是空腹血糖偏低，从而出现头晕。

　　新妈妈发生低血糖时应立即补充糖分增加血糖水平。吃任何形式的精制糖如可乐、果汁、糖果、口服葡萄糖片都可以。如果低血糖反应重，还需要在纠正低血糖后再增加口服碳水化合物的量，如馒头或面包或者水果。

　　产后血糖低的宝妈要注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐。此外，还可随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

产后血压高是怎么回事

　　产后有些宝妈血压高的原因：1.原发性高血压。部分病人由于本身有高血压易患因素存在，妊娠期激发引起妊高征，产后即成为原发性高血压。妊娠是促发因子。如生育期患过妊高征的妇女，到中老年得高血压的有50%--70%。2. 神经系统激发性高血压。由于产后精神紧张，孩子哭闹，劳累，睡眠不足，或家庭纠纷，月子里精神不愉快等因素激发引起产后高血压。3. 产期应用升压药物引起的。可能由于妊高征在分娩时大出血，血压下降，医生用过升压药物，使血管对这种药物及其他因素敏感性增加而致产后高血压。

　　产后高血压的宝妈可以多吃鱼。鱼富含优质蛋白质与优质脂肪，其所含的不饱和脂肪酸比任何食物中的都多。不饱和脂肪酸是抗氧化的物质，可以降低血中的胆固醇，抑制血小板凝集，从而有效地防止全身小动脉硬化及血栓的形成。所以鱼是孕妇防治妊娠期高血压的理想食品。