产后腰肌劳损能根治吗，产后腰疼能不能恢复

　　有些女性平时的时候没有干什么东西，甚至于说是娇生惯养的，但是在生孩子的过程中就耗费了女性所有的辛苦，有些女性甚至于直接出现了产后腰肌劳损的现象，有过这种现象的人都知道，这个东西是没有办法真的治好的。那么产后腰肌劳损能根治吗?

产后腰肌劳损能根治吗

　　腰肌劳损虽然不是什么病，但是在生活中，严重的也是会影响我们正常工作、生活及学习的。所以产后的新手妈妈们，如果发现自己有腰肌劳损的现象，应该立即做好护理和缓解的工作，避免症状加重，影响自身健康的同时也会给照顾宝宝增加无形的负担。

　　考虑是否是产后气血亏虚所致，其次腰肌劳损是因为长期固定坐姿或者腰部经常受伤导致腰部肌肉劳累损伤，主要表现为腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等等，往往会令患者难以忍受，影响其生活质量，要快速缓解腰肌劳损引起的疼痛症状，建议患者服用腰痛宁胶囊，其含有多种中药精华，具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络等功效，平时为黄酒兑少量温开水送服，一次4-6粒，一日1次，可有效治疗腰肌劳损。

　　产妇并不一定都会得腰肌劳损，那么怎么才能避免得腰肌劳损呢？首先在坐月子期间，每天卧在床上不要保持一个姿势，保持同一个姿势会导致疾病的发生；还有喂养孩子后不要把腰部裸露在外，保持腰部干爽；最后就是要经常锻炼一下腰部肌肉，如果感觉腰部疼痛就按摩一下，或者用热毛巾敷一敷，保持血液流通。最后就是产妇在怀孕期间要补充营养，吃的就特别多，生完孩子后腰部就会多一圈赘肉，腰部骨头无法支撑那么多赘肉，就会导致腰部劳损的产生。

腰肌劳损的原因有哪些呢

　　急性腰扭伤十分多见，95％的患者经过治疗后都可痊愈，但有时因治疗不及时或处理方法不当时，如腰扭伤后没有很好卧床休息，以致受损伤的腰肌长期处于被牵拉状态；腰部活动过于频繁，影响组织的正常愈合；腰部扭伤急性期进行不适当的推拿治疗或重手法推拿而进一步加重损伤，均可造成慢性腰肌劳损。有时严重的腰扭伤后，即使早期得到合理的治疗，也有可能因愈合的瘢痕组织面积过大，在腰椎正常活动和负荷下被牵拉而松弛、变性及局部缺血，导致慢性腰痛。

　　慢性腰肌劳损的主要症状是：长期反复发作的腰部酸痛或者胀痛，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重，弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。阴雨天和潮湿、寒冷气候时可使症状加重。腰部外形及活动多无异常。X线检查多无异常所见，少数可见骨质增生或脊柱畸形。