产后可以吃迪巧钙片吗，产后奶涨几天才会回奶

　　产后产妇的身体是十分虚弱的，需要补充营养。产妇生下宝宝后在意的就是母乳营养丰富，尤其是不能缺钙。因此在产后不仅要均衡饮食，更是需要补钙，吃一些合适的补钙产品。我们都知道产后的注意事项也是很多的，饮食更需要注意。那么，产后可以吃迪巧钙片吗?

产后可以吃迪巧钙片吗

　　可以吃的，因为迪巧钙片有很好的补钙的作用的，并且含钙量比较高，也有利于吸收。部分钙质可以进入到母乳给宝宝吸收，没有害处的。哺乳期妈妈也要多晒太阳，促进钙质吸收。

　　在月子期间的时候就不要补充钙片了，因为这样子可能会导致出现便秘上火的一个现象的。如果产妇缺钙的话，可以在出满月以后可以吃钙片。

　　迪巧在配方里科学的添加了维生素D3，完全按照美国FDA的标准进行生产，尤其是针对孕妇特别设计的钙，让胎儿在母体就开始吸收丰富的钙，有助于宝宝的骨骼发育，且安全健康。

　　迪巧钙片有很多种类，有儿童钙也有成人钙，还有哺乳和妊娠妇女的专用钙。迪巧的哺乳和妊娠妇女的专用钙其主要充分是碳酸钙和维生素D，有少许的柠檬酸和水果香料。迪巧钙片在一般钙片中的钙含量都是比较高的，而且吸收性比较好，溶解度比较高，吸收性很不错，可以预防产妇在哺乳期便秘。但是钙吃得多也会难以吸收的，所以不要过度补钙，控制补钙量，合理补钙。

　　需要注意的是，迪巧钙片不能够和洋地黄药物同吃，会抑制钙的吸收，容易导致中毒。另外，迪巧钙片不能喝纤维素高的食物一起吃，像黄豆、青豆、小麦、辣椒、笋类、松蘑、香菇、木耳、紫菜、黑芝麻、核桃、蕨菜、菜花、菠菜这些都会抑制妈妈对钙的吸收。

产后奶涨几天才会回奶

　　回奶涨奶的时间是因人而异的，没有固定的天数，一般快的话就是两天，时间长的话可能需要一周或者更久。

　　回奶是一个循环渐进的过程，很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药，断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。

　　一般涨奶一天这样是不会回奶的，涨两三天这样就是会回奶了，还是多挤挤这样比较好，奶水才会越来越多的，或者让宝宝多吸吸这样也是一样的。奶涨是要挤出来的、不然会回奶的。多吃点下奶的食物，也许奶水会增多，另外让宝宝勤吸吮。总涨着不吃身体就会以为宝宝吃不了慢慢就会减少产乳量，宝妈可以让宝宝多吸吸，奶量会多些。涨奶要抓紧用吸奶器吸出或让宝宝吸，总涨着容易回奶或得乳腺炎的，多加注意。一般情况要半月才能完全回奶的，不要挤压到乳房。