产后排恶露会排出什么东西,产后如何快速排除恶露

　　在产后的20天左右。产妇的子宫会排出恶露。有些产妇就会好奇，产后恶露究竟是什么东西呢?其实产后恶露就是产妇子宫里的废物。由一部分的产后黏膜和产后的血液组成的。这个时候产妇要注意好自己的身体。也要保护好自己的身体。保证恶露的排出。

产后排恶露会排出什么东西

　　产后“排恶露”很重要，做好这2点，助于将恶露“排出”干净

　　无论是顺产还是剖腹产，生了孩子之后都要排出身体里的恶露，里面主要是女性子宫里的一些杂质，所以说身体会在坐月子期间排出一定的恶露，产后排于干净恶露十分重要，否则很容易会留下一些后遗症，甚至是肿瘤的发生，做好这两点，助你将恶露排除干净，我们一起来看一下吧。

　　恶露

　　很多人对恶露不是特别的清楚，就是在生完孩子之后，内裤上存在的一些分泌物，在刚刚开始的时候量比较多，主要是子宫里面的一些胎盘碎片，或者是一些分泌物，在这一个过程中，分泌的一些血色的物质，或者是深褐色，一般就是我们所谓的恶露。

　　排恶露的时间

　　恶露排出的时间大概需要一个月的时间，能够彻底的排除干净，有一些体质好的女性朋友，可能需要的时间更短，但是如果恶露排出不干净的话，很有可能会残留在女性的身体内，而造成一些隐患，比如说妇科疾病，甚至是一些肿瘤的发生，所以说将恶露排除干净是十分重要的，如果随后的时间还没有排除干净的话，应该及时的去医院做一个检查。

　　排恶露的办法

　　第一个办法，要保持外阴的洁净，因为很有可能会造成一些细菌的感染，要使用一些专门孕期的洗衣液进行护理，便及时的更换自己的内衣内裤，能够在很大程度上避免细菌滋生的可能，也能够有利于恶露的排出，另外一个办法的话就是要，采用正确的姿势，要采用正确的姿势，才能够保证恶露的排出，而见不碰到伤口这种坐姿，而且很好的改善血液循环，促进伤口的愈合。

　　所以说产后排出恶露十分的重要，做好这两点的话，能够有助于恶露的干净排出

产后如何快速排除恶露

　　孕妇生下宝宝就像卸下了大工程，或许瞬间会觉得轻松，但产后妈妈还会面临着很多问题，比如催奶、比如排恶露等。产后排恶露是产妇身体恢复的重要一环，千万马虎不得。

　　一、何为产后恶露

　　产妇分娩后随子宫蜕膜，尤其是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露。恶露的排出利于产妇子宫及卵巢的恢复。正常的产后恶露根据颜色、内容物及时间不同分为三种类型：血性恶露、浆液恶露、白色恶露。

　　血性恶露因含大量血液得名，一般持续三到四天，子宫出血量逐渐减少，浅红色浆液增加，转变为浆液恶露;浆液恶露持续十天左右，浆液逐渐减少，白细胞增多，变为恶露变为白色恶露，持续三周干净。因此，产后排恶露一般一月左右恶露停止。

　　二、怎样有助于排出恶露

　　产后排恶露是正常的生理现象，虽然不可避免。但可适当地吃些有助于排恶露的食物，并做好相应的清洁准备，让产后排恶露变得轻松，自然也更利于产妇身体恢复。

　　1、适当地多吃些山楂、红糖、莲藕

　　产妇可适当地多吃一些散瘀活血的食物，比如山楂、红糖、莲藕等，莲藕不仅清热凉血更活血止血;红糖具补血益血功效;山楂含有大量山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。

　　2、适当地服用益母草膏

　　除了食疗外，还可服用药物，比如益母草膏可促子宫收缩，活血化瘀，还有五加生化胶囊、新生化颗粒等活血化瘀药物，都能加快恶露的排除。但药物的使用需谨慎!

　　3、注意选用舒适的卫生巾

　　产后，个人卫生尤其要重视。排恶露时，需注意灭菌。因此选择卫生巾需有针对性。产妇分娩后肌肤敏感，伤口也易感染，最好选用100%纯棉制品，经常更换月经垫及内裤，防止细菌感染，让心情变得更轻松。

　　产妇内裤与平常的内裤不一样，要适应月子期的生理特点，更好地保护新手妈妈的健康。

　　另外，生完宝宝之后，用纸的地方也比较多，妈妈们可以准备一些产后专用的纸张。

　　三、产后恶露反复怎么办

　　产后排恶露正常时长在一个月左右，如果产后恶露反复即俗称的恶露不净，需要根据产妇身体状况进行对症下药。可适当地服用产后恶露膏，有利于恶露的排除。当然得在医生的指导下服用，还可适当地喝些生化汤。

　　简而言之，产妇排恶露是正常的身体恢复环节，产妇不必过于烦恼，而是应以积极的心态对待，适当地食用活血化瘀食物或药物，注意个人卫生。即使是排恶露期，也可拥有清爽自然的时光。