产后去妊娠纹的方法,产后妊娠纹修复产品选哪个

　　产后的女性的妊娠纹祛除就应该提前的准备好了。如果你不去管这个东西的话这个东西当然是不会严重的，但是同样的你的妊娠纹也不会好的，所以女性为了避免自己的肚子那么丑肯定是要想办法解决妊娠纹的问题的。那么产后去妊娠纹的方法是什么呢?

产后去妊娠纹的方法

　　从怀孕初期就可以使用妊娠纹防护产品按摩腰腹部、臀部、乳房、大腿内侧，这些容易长妊娠纹的地方，促进表皮细胞的分裂生长，增加皮肤的弹性。另外很多妈妈长妊娠纹会发痒，主要是因为皮肤纤维过度拉伸，用这些产品也能帮助止痒哦，选择妊娠纹产品的时候要选择富含维生素E的产品。天然的小麦胚芽油，杏仁油，山茶花油，或者维生素E都是可以直接用来按摩身体。

　　 可以从日常的生活中的食物中改变，对去除妊娠纹也有好处。以下的食谱中这些食物能够改善肌肤的弹性，有效的淡化妊娠纹。1、富含抗氧化成分的食物帮助滋养保护肌肤。例如：菠菜、蓝莓、草莓和其他的新鲜水果。2、含有维生素E的食物保护肌肤的细胞膜。例如：坚果类、鳄梨、花椰菜等3、含有维生素A的食物可以修复皮肤组织，促使肌肤细胞再生。例如：胡萝卜、芒果、南瓜等。4、含有脂肪酸的食物能够维持细胞膜健康，并让肌肤焕发光彩。例如：鱼、鱼肝油、核桃、鸡蛋等等。

　　最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。这可能是因为最后这一个月里胎儿的体重会增加 1公斤左右，肚子会急速增大而产生妊娠纹。短时间内体重突然增加，在怀孕中期也会出现，但大多数是在接近预产期的时候。即使前一天还没有看到，也许第二天就看到了，甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现。所以不要因为“到现在还没有出现”就放松警惕，一定要注意把预防工作坚持到最后。

妊娠纹是什么来的

　　人体的腹壁组织从外到内分别为皮肤、皮肤弹性纤维、皮下脂肪层、肌纤维群与肌腱组成的腹直肌、腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。妊娠6个月后更加明显，这时皮肤弹性纤维逐渐出现断裂，腹部皮肤表面慢慢出现粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态。而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色的妊娠纹。

　　　妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。