产后吃的米酒是什么酒，产后掉头发补钙有用吗

　　现在市场上的酒真的是有各种各样的，其实不管是这个国内的白酒，还是那些国外的香槟以及葡萄酒等的各种的洋酒，都是会让人感到眼花缭乱的。不同的品牌的酒的价格还有功效也是有所不同的，不过呢我们现在能接触到的最健康又最实惠的就是这个米酒了，那么产后吃的米酒是什么酒?

产后吃的米酒是什么酒

　　1、米酒的主要原料是大米或玉米，以天然微生物纯酒曲发酵而成，含有40%以上葡萄糖、丰富的维生素、氨基酸等营养成分，有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。

　　2、酿制后口味香甜醇美，营养成分更易于人体吸收，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。是孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。

　　3、米酒水富含酵素，能提振神经和肌肉组织，防止产后忧郁。另外，月子米酒还含有丰富的氨基酸、维生素等天然养分，能满足产妇组织修复和母乳合成的需要。

　　它采用珍珠糯米及优质山泉水为原料，以传统黄酒生产工艺酿造，用陶质大缸自然发酵，窖藏多年的酒基，配以少量的老姜，勾调而成。100%纯天然发酵原汁，无任何对人体有害的食品添加剂，酒色橙红、清亮透明、清醇的姜味，入口柔和，酸甜适中，回味无穷。所以说，月子米酒水即我们俗称的月子水。

产后掉头发补钙有用吗

　　产后及时补钙对于防止脱发是有一定关系的，产后补钙要及时。生产时，孕妇钙流量大量流失。

　　产后缺钙可以引起头发脱落，但不是主要的原因，中医来说，头发脱落有可能是肾虚引起，也有可能是血虚引起，所以缺钙是导致产后脱发的原因之一，但并不是产后脱发的唯一原因，缺钙跟产后脱发并没有直接的联系，而目前也没有明显的证据证明补钙能够预防产后脱发。

　　应该这么说，缺钙的确是引发脱发的其中一个原因，但并没有证据显示，补钙可以缓解脱发。但新妈妈在哺乳期的确也需要补钙，因为哺乳期需要分泌乳汁。如果食物中的钙含量不足，新妈妈骨骼中的钙就会被动用来维持乳汁钙含量的稳定，届时，新妈妈自身就容易缺钙，出现腰酸背痛、肌肉抽筋的症状。

　　为了满足宝宝对钙的需求，哺乳期的妇女钙摄入推荐量是1200mg，除均衡饮食外可以额外补充钙片。奶类含钙量高，易于吸收，哺乳期妈妈可以多喝奶制品。如果不能喝牛奶的新妈妈，则可以多摄入连骨带壳食用的小鱼、小虾，大豆以及深绿色蔬菜等含钙量丰富的食物哦。