产后多久可以做饭啊,产后放屁多是怎么回事

　　在怀孕以及生产之前，无论是工作还是没有工作的妈妈们，家务活都是她们承包的，特别是在做饭上面，这也成为她们的习惯了。在顺利的生下了宝宝之后，她们也想开始自己做饭的任务了，不过不知道什么时候才能做饭的。那么，产后多久可以做饭啊?产后放屁多是怎么回事?

产后多久可以做饭啊

　　产后出院之后身体恢复好了，可以到处走动了，就可以做饭了。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。

　　产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。产妇在生产以后，一定要等到自己的身体好了以后，在做饭，以免给以后的身体留下病根。产后获得的病是很难治疗的，一般的人在生产以后都会休息一两个月。产妇多久可以自己做饭，要根据产妇的身体恢复情况决定，不可以过早的劳动。

产后放屁多是怎么回事

　　产后放屁多可能是患者在生完孩子之后，吃了很多营养丰富的补品，然后这些营养，在胃肠道内，不能快速的被吸收，所以就在身体内形成屁。产后放屁特别多时，腹部还会出现腹胀的症状。有些产妇如果有消化性溃疡，胃炎的疾病的话，再生完孩子之后，吃了太多有营养的食物，消化不了，就会放很多屁。建议患者要少食多餐，等消化之后再吃，饮食要清淡一些。

　　但产后放屁还可能是阴道放屁，很多新妈妈们以及准妈妈们在看到这个标题的时候一定感到了不可思议。其实这是正常的。阴道放屁的主要原因就是妈妈们在生育完宝宝之后，阴道扩张、松弛，或者是因为阴侧切伤口，导致外阴不能有效的将空气隔绝在阴道之外引起的空气从阴道排出，也就是所谓的阴道放屁啦!同时，阴道放屁也是极有可能有响声的哦。阴道放屁会让新妈妈们觉得尴尬，那么比较好的解决之道就是通过服用补充气血的药物或是增强新妈妈吗局部肌肉的锻炼，来辅助阴道进行恢复，这都是不错的办法。