产后恶露怎么用药,产后喝蜂蜜水有什么好处

　　产后恶露不绝一般持续约一个月，约一个月后恶露不绝。如果恶露不尽，需要药物来帮助消除恶露。那么，产后可以服用什么药物来排出恶露不绝呢?分娩后下奶要多久?那么让我们来看看以下内容:产后恶露怎么用药?　　

产后恶露怎么用药

　　说到这个生化汤，可能很多人还是不明白什么是生化汤，生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方，适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。

　　作用：新妈妈产后喝生化汤非常不错，据说可以养血，有的新妈妈在生完孩子后不仅有恶露，而且还有失血的情况，在这种情况下，不妨喝些生化汤，对身体是有好处的。不管你是剖腹产还是顺产，在孩子出生后的7天内，每天都要喝生化汤，大概分5-6次喝，顺产喝大约一个礼拜的时间，剖腹产及要喝两个礼拜左右。可以让恶露排出体外，可以让子宫尽快恢复健康。

　　做法：

　　1、准备原料：当归(全)40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜25克，炙草(蜜甘草)25克。

　　2、米酒水(煮过，已挥发掉酒精)700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。

　　3、第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升。

　　4、将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀即可。

　　注意：不论是自然生产还是剖腹产，在宝宝出生后的第一周内，每天都要喝一点生化汤，有助于子宫内污血排出体外，对防止血磞、恢复子宫功能极有帮助。

　　但如果新妈妈在生产后子宫的收缩能力良好，新妈妈恶露的颜色和量都在标准范围之内的话，就要停止吃这类的食材了，因为这些食物如果长时间吃的话，反而会导致恶露增加，会影响子宫健康。　　

产后半年如何减肥

　　产后减肥是很多妈妈们一直关注的话题，产后减肥的方法也因时期的不同而有所差异，很多女性在生完小孩之后身体开始臃肿变形，体重逐渐增加成为很多妈妈们的困扰。需要注意的是，不是产后任何时间都适合减肥的，产后半年是减肥最佳时机，抓住最佳减肥时机配以科学减肥方法成为时尚辣妈并不是一件难事，那么产后半年如何减肥呢?

　　对于产后6个月仍在增重的女性，应根据自身体质，饮用人参粉、黑芝麻、薏苡仁等药材的茶，具有活血补血、益气降脂的功效，同时日常饮食中淀粉摄入量应减少1 / 3 ~ 1 / 2。此外，新鲜水果和蔬菜应该多吃，以促进胃肠蠕动，因为身体在分娩后很容易保持水分。刮痧还可刺激臀部下缘至大腿后部的膀胱经和大腿外侧的胆囊经，使气血通畅，促进循环和排泄。应特别注意冰制品、冷饮、竹笋、白萝卜、西瓜等冷凉食品，它们容易增加体内的寒意，影响脾胃功能，不利于除湿减肥。此外，还有容易出汗和生理疼痛等问题。那些减肥的人应该避免吃它们。